Pôstne masáže kineziológia psychokineziológia nutričné poradenstvo - PDF na stiahnutie zadarmo
pôstne masáže kineziológia psychokineziológia výživové poradenstvo
. že sa vám predstavím: Volám sa Inga Ahrens, mám 32 rokov, som alternatívny lekár s vlastnou praxou v Hamburgu a špecializujem sa na starostlivosť o pôstne kúry. Okrem 15 rokov vlastnej pôstnej praxe som sa o tejto téme nielen veľa naučil počas môjho naturopatického tréningu, ale mohol som získať aj veľa praktických skúseností v starostlivosti o pacientov nalačno, najmä počas mojich troch rokov praxe v čínskej medicíne. Už takmer dva roky ponúkam pôstne kurzy v spoločnostiach a v individuálnej starostlivosti a pravidelne vediem aj liečebné pôstne kúry v kláštore Nütschau. Dovoľte mi, aby som.
Píšem ti. pretože by som vám rád predstavil môj koncept pôstu v spoločnosti. A rád by som vám ukázal, prečo sa moja ponuka pôstnej kúry oplatí aj pre vašu spoločnosť, a to pre vašich zamestnancov aj pre vás ako zamestnávateľa! Pretože pôst v spoločnosti umožňuje účastníkom uskutočniť pôstnu kúru bez toho, aby trávili veľa času a popri práci. Dozviete sa odo mňa všetko, čo potrebujete vedieť! pôst v spoločnosti
prečo rýchlo. Pôst je starý ako ľudská história a už v staroveku sa používal ako neoddeliteľná súčasť medicíny na liečbu takmer všetkých chorôb a ťažkostí. Niet sa čomu čudovať, ťažko existuje choroba, ktorá nezmizne alebo sa aspoň výrazne nezlepší na základe pôstnej kúry. Pôst sa úspešne používa pri (*) cukrovke, reumatizme, artróze a artritíde, vysokom krvnom tlaku, kardiovaskulárnych chorobách, alergiách, dne, metabolickom syndróme (* porovnanie: výsledky štúdie Dr. Valéry Gurvich, Dr. Alexey Kokosov, Dr. ., Valéry Maximov, Dr. Andreas Michalsen a Dr. Valter D. Longo, z: DVD Pôst a uzdravenie od Sylvie Gilman a Thierry de Lestrade)
prečo rýchlo. v ekzémy, napr. Psoriáza v Pôst tiež znižuje hladinu lipidov v krvi, cholesterolu a stresových hormónov. v Počas pôstu sa môže regenerovať hodnotná sliznica gastrointestinálneho traktu, a preto sa obranyschopnosť imunitného systému po hladovke často výrazne zvyšuje. v Chudnutie sa nielenže cíti lepšie, ale aj zmierňuje zaťaženie srdca a kĺbov. v Toxíny a odpadové produkty sú vylúčené. v Pôst má často viditeľný antiagingový účinok na pokožku a spojivové tkanivo.
výhody pre vás. Pre vás ako zamestnávateľa to znamená: v Vaši zamestnanci sú spravidla produktívnejší a kreatívnejší. # V Sú tiež menej chorí a odolnejší voči stresu. # V Čerstvejší a svižnejší zamestnanci. v Pôst spolu s kolegami prirodzene podporuje aj budovanie tímu.
prečo rýchlo v spoločnosti. Jedinou otázkou, ktorá vyvstáva, je dôvod, prečo má osobitný zmysel držať pôst spoločne s kolegami v práci, a nie s priateľmi doma. v Každý, kto sa postí spolu s kolegami, sa nemusí vysvetľovať. Každý má rovnaké skúsenosti a môže sa navzájom optimálne podporovať. # v Tí, ktorí sa počas práce postia, majú peknú skúsenosť s tým, ako sú produktívni aj bez tuhého jedla, často ešte produktívnejší ako obvykle. # v Spoločná skúsenosť sa zvarí a z dlhodobého hľadiska zlepší pracovnú atmosféru. # v Každý, kto je už počas pôstu vystavený pokušeniam každodenného života a vydrží im (napr. krabička s občerstvením v spoločnosti), to bude mať neskôr jednoduchšie, vrátane nových návykov v každodennom živote. integrovať sa a/alebo zbaviť nepríjemných návykov.
metóda inga ahrens. Účastníci skupiny nalačno ťažia zo zhromaždených poznatkov z mojich dlhoročných skúseností: v Najúčinnejšie aplikácie. # V Najosvedčenejšie detoxikačné metódy. # V Lahodné a rýchle recepty. # v Vysoko kvalitné základné vzorky výrobkov. # v. a samozrejme neoceniteľné skúsenosti # mnohých účastníkov a pacientov.
Vďaka mojej koncepcii je tiež možné, že úplne neskúsení noví pôstnici skočia priamo dovnútra a nechajú prvý pôstny zážitok stať sa hlbokým zážitkom pre telo, dušu i ducha. v Okrem prednášky alebo informačnej udalosti na začiatku sú # k dispozícii tri skupinové stretnutia, nákupné zoznamy, recepty, vzorky výrobkov a podrobné výživové rady na čas po pôste. # v Okrem toho účastníci dostávajú denne aktualizované e-maily počas skutočného pôstneho obdobia, napr. o tom, čo je v tento deň obzvlášť dôležité, čo sa deje vo vašom tele alebo aké opatrenia môžete urobiť, aby ste podporili svoje telo pri detoxikácii. # v Okrem toho som kedykoľvek k dispozícii (aj večer a cez víkendy), telefonicky alebo e-mailom. môj koncept.
postupnosť. Prednáška alebo informačné podujatie by malo potenciálnym účastníkom poskytnúť príležitosť informovať sa o histórii a dôvodoch pôstu a objasniť si otvorené otázky. v Samotný pôst sa skladá z dvoch až troch takzvaných dní prechodu na euro, siedmich skutočných dní pôstu a času na ich vytvorenie (najmenej tri dni). # v Prvé stretnutie v skupine sa koná asi týždeň pred začiatkom dní prechodu na euro. Účastníci sa tu môžu dozvedieť všetko potrebné na prípravu # a tiež získať veľký výber receptov. v Druhé stretnutie je voliteľné; slúži predovšetkým na výmenu skúseností. v Tretie stretnutie je na konci týždňa pôstu. Na jednej strane ide o premýšľanie o predchádzajúcom pôstnom období, ale predovšetkým o čase po ňom, o správnom prelomení pôstu a o dňoch na rozrastanie. # V Okrem toho existuje podrobná konzultácia o výživovej hodnote, aby bolo možné samotný pôst využiť ako začiatok trvalej zmeny stravovania môcť
spätná väzba. Za veľmi krátky čas nám Inga Ahrens poslala obrovské množstvo pôstnych a výživových informácií, pekné nákupné zoznamy a recepty pripravené na dokonalý začiatok. (Neil, 37) Jedna vec je pre mňa istá: nebolo to naposledy. (Dietmar, 55 rokov) Cítim sa všade vo svojej koži príjemnejšie, moja hlava je oveľa čistejšia, už ma nebolí hlava a navyše veľmi pekne, môj pás sa dá veľmi utiahnuť! (Johannes, 44 rokov) # Páčila sa mi kompetentná podpora a viditeľnejší účinok (zdravie a správanie)! (Friederike, 28) Mojím osobným vrcholom bola skúsenosť, že telo jednoducho funguje spoľahlivo aj bez stravovania a v rekordnom čase zvláda aj nádchu. (Jens, 31) Cítim sa dobre, lepšie povedané, zaznamenávam jednoznačne pozitívny rozdiel v porovnaní s predchádzajúcou dobou. Ráno dobre vstanem z postele a cítim sa úplne prebudený. (Patrick, 45 rokov)
Náklady na prednášku alebo prvé nezáväzné informačné podujatie dosahujú výšku 100 a obvykle ich znáša zamestnávateľ. Desaťdňový pôstny kurz v spoločnosti stojí 190 na osobu. (Individuálne poradenstvo na požiadanie).