Posudok Aron - Body Engineering · Odborník na výživu Bukurešť · Centrum pre chudnutie
„Čo pre mňa znamená Body Engineering a Valentin Bunea?“ Ťažko povedať len pár vetami! Pokúsim sa zahrnúť čo najviac nášho príbehu.
Chcem, aby ste predovšetkým vedeli, že v určitom okamihu by som si priala, aby som niekde našla skutočný príbeh napísaný tak, aby ma presvedčil, že teraz môžem naozaj to, čo chcete, aby som vedela! Pozrime sa, čo sa mi stane ...
Pred 3 rokmi som išiel s palicou, mal som 190 cm, takmer 130 kg a niekde v marci som bol naplánovaný na MRI bedrového kĺbu. V septembri som začal cítiť mierne štípanie v slabinách na ľavej strane zvýraznené námahou.
„Mechanická“ bolesť, neskôr som zistil, že sa volá. Bodnutie čoskoro bodlo a urgentne sa vyvinulo do „chôdze s trstinou“. Prvýkrát, čo som sa vážne považoval za tučného, stalo sa to, keď som vošiel do miestnosti na magnetickú rezonanciu.
Predtým, ako som si ľahol na stôl stroja, sa ma opýtali, aká som ťažká. menej ako 125 kg.
Nemôžem vám vysvetliť, aké stresujúce bolo stáť na mieste 20 minút, ako veľmi bzučalo a škrípalo zariadenie, ktoré som zadal, pretože moja váha zrelého bravčového mäsa ma mohla spôsobiť, že som zodpovedný za vážne poškodenie.
To bol okamih, keď ma už nič nemohlo oklamať. Celá šaráda sa skončila. To bolo, keď som si bol istý, že som tučný! „Som si istá, že som tučná!“ Vždy som v zrkadle videl „veľkého“/„dobre urobeného“ človeka, ako ma zvrátená slušnosť spoločnosti volala prostredníctvom jej predstaviteľov v mojom sprievode, počas celého môjho detstva a mladosti.
Ak malo špecializované zariadenie na diagnostiku ľudí váhový limit, ktorý som prekročil, teraz bolo v mojej mysli úplne jasné, že ani „nemám nadváhu“! Nie nie! Bol to konečný dôkaz: v miestnosti bola so mnou celá vedecká komunita planéty, lekársky systém celého vesmíru a s istotou mi hovorili, že som taký tučný, že som si ani nezaslúžil ich pozornosť.
Inými slovami, mojím prvým problémom sa stala váha a moje zobrazovacie vyšetrovanie sa stalo druhoradým bez ohľadu na úroveň jeho naliehavosti. Výsledok MR bol interpretovaný v e-maile od odborného lekára v približne 4 riadkoch so záverom/diagnózou: aseptická nekróza krčka stehnovej kosti (NACF) bilaterálna.
Nie je to najhorší stav, aký som kedy počul, ale ani potešenie. K záveru, ku ktorému som dospel s chirurgom, ktorý ma bude operovať, bolo, že najlepšie, čo môžem urobiť, aby som predĺžil trvanie dvoch nevyhnutných celkových artroplastik bedrového kĺbu najmenej o 6 - 12 mesiacov, by bolo vyloženie z hmotnosti, ktorá urýchľuje deštrukciu. bedrové kĺby.
Čím viac a rýchlejšie, tým lepšie. „Neviem, čo by som pre teba urobila, nemyslím si, že by som už jedla. Vôbec nie!" doktor sa mi snažil vysvetliť, že to bola vážna vec ... Diskusia bola v skutočnosti povzbudivá a trochu ma upokojila, v oblasti protéz bedrového kĺbu došlo v posledných niekoľkých rokoch k skutočnej technologickej revolúcii.
Začal som s veľkým odhodlaním stravou odporúčanou väčšinou lekárov a odborníkov na výživu so známymi menami. Žiadne výsledky ... Skúšal som iný, menej odporúčaný. Toto tiež nefungovalo ...
Neviem koľko som ich vyskúšal, ale môžem vás ubezpečiť, že som sa cítil najhoršie a dokonca som pribral asi 6 kg za 2 týždne, keď som držal diétu založenú na ovocí a zelenine!
Takže asi po 6 mesiacoch som bol trochu tučnejší, boleli ma nohy, chrbát, brucho, hlava, chodil som s palicou, naozaj som nevyšiel z domu a moja morálka bola dole. Bolo mi celkom jasné, že nebudem môcť dlho čakať a budem musieť zahájiť prevádzku.
Už som študoval typy protéz, premýšľal som o rozpočte a o tom, o koľko finančnej pomoci by som rodinu požiadal ... Mal som 31 rokov a život mi sľuboval „zaujímavé“ preteky. A bolo to zaujímavé! Pretože vtedy mi do života vstúpili Vali a tím BE.
Kontaktoval ich dobrý kamarát z detstva, s ktorým som sa za posledných 5-6 rokov stretol iba párkrát. Keď som prvýkrát čítal o ketogénna strava a LCHF, skoro ma rozosmialo. "Ako jesť tuky!?" A keby bolo možné takto schudnúť, s takýmito potravinami sa nedá dlho žiť. „
A napriek tomu som bol odhodlaný schudnúť a predchádzajúce neúspechy naznačovali potrebu menej „ortodoxného“ prístupu. „Musím vyskúšať, čo sa môže stať?“
Na prvom stretnutí, ktoré som mal s Valim, mi sľúbil, že nebudem musieť športovať, snažiť sa, hladovať, že nebudem mať pocit, že robím nejaké obete alebo kompromisy, že jedlo ma nebude stáť viac a nebudem sa venovať viac času na varenie ako predtým.
A napriek tomu úžasne schudnem! Spomenul som si na Herbalife a ďalšie podobné príbehy, ale bol som ochotný vyskúšať. Nasledovalo asi 10 dní, v ktorých som asimiloval pravidlá a zvykol si na niekoľko jednoduchých výpočtov. Výsledky sa dostavili tak rýchlo, že som zostal v šoku! Takmer som sa zľakol, ako sa vyvíjal môj program!
Už po pár dňoch som sa začal cítiť lepšie. Kilogramy začali úžasne lietať a túžba po nezdravom jedle zmizla takmer okamžite. Hlad sa objavoval čoraz menej a všetko začalo vyzerať tak, ako som sľúbil! Dozvedela som sa o prerušovanom pôste, vystavení chladu, kvalitnom spánku atď!
Aj keď som na tejto planéte strávil 3 desaťročia, bez toho, aby som bol jedným z exemplárov s malou mysľou, až potom zistíme, aké zvieratá vyzerajú, ako vyzerajú a koľko vody by mali vypiť ... Nie preto, že by o nich bolo málo informácií, ale preto, že sú príliš veľa a rôzne. V informačnom veku sú najväčším problémom dezinformácie.
Potrebujete „sprievodcu“, ktorý vám pomôže zorientovať sa v toľkých informáciách a ukáže vám, ktoré z nich je dobré vybrať a asimilovať. Vali urobil práve to! Bol to faktor, ktorý zrážal všetky informácie, s ktorými telo robí to, na čo je určené: zázraky. Po 2 mesiacoch programu som schudla 14 kg a urobila som prvé testy od začiatku diéty. Výsledky boli perfektné.
Prvýkrát v živote nebolo nič neobvyklé! Zväčšená a tučná pečeň zmizla, triglyceridov, ktorých bolo teraz 300, bolo 90, atď. Začínalo sa mi to páčiť a rozhodol som sa pokračovať. Už som sa nebál „vedľajších účinkov“ propagovaných všetkým okolitým prostredím! Bolo to ako prebudenie sa z Matrixu. Nič, čo vedel, už nebolo isté. Všetky informácie, ktoré všade všade pribúdajú, začali vrhať tieň pochybností.
Pre svoju situáciu som považoval za výhodné pokračovať v „experimente“. Testy vyzerali lepšie ako predtým a nie horšie, ako som sa obával, a aby som schudol, schudol som! Alebo to bolo prvoradé ... Po skončení 8-mesačného programu som schudol 43 kg.
A ak sa teraz spätne pozriem, myslím si, že najnáročnejšou vecou, ktorú som počas celého transformačného obdobia urobil, bolo držať krok s oblečením v takom tempe, v akom sa stalo nevhodným! Až teraz vidím, aký som bol naozaj tučný.
Vtedy som pôsobil „prijateľne“, ale nebol som. Rozhodne nie! Bola som tučná, vždy som bola hladná a jedla som niekoľkokrát denne, zakaždým veľa. Celý deň som sa cítil unavený, sotva som mohol dokončiť svoje najnáročnejšie domáce práce atď. Ale to všetko som vtedy nevnímal. Musel som sa dostať do inej polohy, aby som mohol vidieť „monštrum“, ktoré sa stáva v modernom prostredí, úžasné stvorenie prírody.
To pre mňa urobilo Body Engineering, naučilo ma to, ako získať prístup k neuveriteľným schopnostiam tela. A Vali, hoci je môj najnovší dobrý priateľ, je ten, kto okrem mojej rodiny mal najpozitívnejší vplyv na moju kvalitu života. Ďakujem vám, drahí! “
Výsledky sa môžu líšiť od človeka k človeku. Nezaručujeme rovnaké výsledky, najmä ak nedodržiavate pravidlá. Ale robíme všetko, čo je v našich silách.