Potenie na hlave Aké sú príčiny a čo s tým môžete urobiť Wunderweib
Bohaté potenie na hlave je pre postihnutých často veľmi nepríjemné: Vlasy sa lepia vlhko na čelo, pot steká po tvári. Aké sú príčiny nadmerného potenia hlavy a čo s tým môžete urobiť?
Každý, kto trpí veľkým potením na hlave, ich pozná nepríjemná situácia, Keď kvapky potu stekajú po tvári a ničia mejkap alebo sa vlasy začnú škaredo lepiť. Mnoho postihnutých ňou veľmi trpí, najmä v lete, a zaujíma ich, čo je za tým a ako sa s tým dá niečo urobiť. Máme odpovede!
Potenie na hlave: Táto choroba by mohla byť za tým
Nadmerné potenie môže skrývať zatiaľ neznámu chorobu, takzvaný „hyperhidróza“. U chorých, väčšinou mladých ľudí, ešte v puberte, dochádza k poruche funkcie potných žliaz. Žľazy na podpazuší, rukách, nohách - a tiež na čele alebo hlave produkujú nadmerný pot.
Ak sa u vás vyskytne silné a časté potenie, mali by ste sa poradiť s lekárom. Môžete si byť teda istí, či sa vám za hlavou nespotí pot vážna choroba zapojený. Potenie na hlave však môže mať aj iné dôvody.
Tieto príčiny potenia na hlave môžu stále existovať
Silné potenie v oblasti tváre a hlavy nemusí byť nevyhnutne dôsledkom choroby, môže tiež neškodné dôvody že sa dá dobre bojovať. Samozrejme tiež vzniká zvýšená tvorba potu v dôsledku tepla a fyzickej aktivity, je to však pre väčšinu ľudí norma.
- nadmerná konzumácia cigariet a alkoholu
- nadmerný stres
- niektoré jedlá a korenie, napríklad korenené alebo tučné jedlá.
- Rôzne lieky (napr. Rôzne psychotropné lieky a lieky proti bolesti)
Môžete to urobiť proti poteniu na hlave
Hyperhidróza sa dá liečiť. O liečbe botoxom sa často uvažuje. Potné žľazy sú týmto spôsobom uzavreté. Možno však brať aj lieky, ktoré potláčajú prenos podnetov do potných žliaz. Samozrejme, treba to najskôr prekonzultovať s lekárom.
Pokiaľ potenie nemá chronický alebo patologický pôvod, pomôžu tieto metódy:
Stravujte sa správne
Diéta ovplyvňuje vaše zdravie. Určité diéty môžu tiež ovplyvniť tok potu. Vyhýbajte sa obzvlášť pikantným a mastným jedlám, pretože vaše telo má toho veľa do činenia a je veľmi preťažené.
Je lepšie používať veľa neošetrenej zeleniny. Uhorky, paradajky, zeler, šalát, paprika a špargľa chránia potné žľazy. V zásade: Čím ľahšia je potravina, tým menej náročné na telo ju strávi - a tým menej sa potí.
Výživné domáce lieky pomáhajú proti poteniu
Jablčný ocot je zázračný liek pre domácnosť. Reguluje pH vašej pokožky a bojuje proti baktériám. A Kondicionér s jablčným octom upokojuje tvorbu potu a mazu vašej pokožky hlavy.
Šalvia je tiež dobrým domácim liekom na boj proti poteniu hlavy, pretože bylina je antiperspirant. Šalviový čaj a kvapky šalvie môžu pomôcť: Buď si vlasy umyte infúziou šalvie, alebo si do šampónu pridajte pár kvapiek šalviového oleja.
Vyhýbajte sa suchému šampónu alebo domácim prostriedkom, ako je sóda bikarbóna. Tieto môžu krátkodobo znížiť pot, ale z dlhodobého hľadiska pokožku hlavy vysušia.
Účes a líčenie
Najmä v lete, keď sa oteplí, znížte svoj styling na nevyhnutné minimum. Silné vrstvy mejkapu, laku na vlasy a podobne upchávajú póry vašej pokožky. Ak môže voľne dýchať, môže sa tvorba potu regulovať sama.
Zviažte si vlasy, účesy s drdolom alebo klasický cop s vrkočom sú na to najlepšie. Na tvári vám teda nevisia nijaké pramene vlasov.