Potlačujúci chuť do jedla, ktorý má s tým skúsenosti

jedla

Teraz uvažujem o látkach potlačujúcich chuť do jedla alebo o iných tabletkách na chudnutie. Vzal to bývalý pracovný kolega a tiež to úplne prijal. Teraz má ostrú postavu. Ale neodvážil som sa jej na to opýtať.

Viem, že tieto veci sú kurva drahé. Ale ak to stojí za to, potom by som to mohol zniesť.

Máte niekto z vás skúsenosti s takýmito agentmi? Môžete mi nejaký odporučiť?

Veľa pozdravov,
cukor

Môže sa pridať iba k dievčatám, je ťažké schudnúť sama, ale musíte mať len vôľu! Ak sa skutočne cítite nepríjemne, venujte sa jedlu a sledujte, čo a koľko je to, napríklad tuk alebo kacl. byť si vedomý toho, čo jete a koľko!

Nevyzerajte ako dámy v médiách, všetky sú príliš chudé a bláznivé a tiež reklamy so všetkými druhmi tabletiek na chudnutie. sú hovno, prepáčte za výraz!:)

Skúste s jablkom, ak ste veľmi hladní alebo ak máte takú chuť, potom si radšej vezmite banán, pretože má v sebe sladkosť a upokojíte nutkanie na sladké a ušetríte si kacl a tuky, to by bol nápad.;)

Tip bol ale dodaný aj so zeleným čajom, je úplne stopercentne správny, pretože zmierňuje hlad, má tiež účinné látky, ktoré zvyšujú metabolizmus, a má tiež dostatok kofeínu pre pokožku vo vnútri, takže jeden už má dobré využitie!;) Najmä teraz v horúčave je to perfektné!;)

Samozrejme, iba vy musíte športovať a zdravo sa stravovať a nikdy nejde rýchlo dole, ako rýchlo sa slanina vybudovala! Je bohužiaľ ťažké, ale bolo to!:)