Potlačujúci chuť do jedla - účinok, použitie a riziká
Tí, ktorí sa neúspešne prebojovali rôznymi diétami, často vidia v príjme Potlačujúce chuť do jedla jeho posledná šanca na štíhlu líniu. Ale „tabletky na chudnutie“ sú kontroverzné. Aký druh prípravy existuje a aké alternatívy existujú?
Obsah
Čo sú lieky na potlačenie chuti do jedla?
Hlad a pocit sýtosti podliehajú zložitým a rozsiahlym mechanizmom, ktoré prebiehajú v ľudskom mozgu a zatiaľ neboli prebádané do posledného detailu. Ukázalo sa však možné prenášať signál „plný“ alebo „nechutenstvo“ do mozgu prostredníctvom farmaceutík.
Potlačovače chuti do jedla sú preto látky, ktoré manipulujú s centrom hladu v mozgu prostredníctvom určitých posolských látok. Zároveň zvyčajne vyjadrujú akési šťastie alebo vysokú náladu. To môže viesť k zvýšenej aktivite, ktorá zahriatym metabolizmom spáli niekoľko kalórií a tým trochu podporuje redukciu hmotnosti.
Efekt je však malý. Lieky na potlačenie chuti do jedla nerozkladajú tuk sami, ale zabezpečujú menší príjem potravy. Základnou myšlienkou je, že sú určené pre ľudí s veľkou nadváhou.
Lekárske použitie, účinok a použitie
Ak je chudnutie z lekárskeho hľadiska nevyhnutné, v Nemecku sú k dispozícii tri lieky na predpis (lieky na potlačenie chuti do jedla), ktoré sa môžu používať pod lekárskym dohľadom. Účinok sa môže uskutočniť na jednej strane inhibíciou spätného vychytávania nosných látok serotonínu a noradrenalínu a tým vyvolaním pocitu sýtosti alebo na druhej strane inhibíciou enzýmov tráviacich tuk v tenkom čreve, pričom tuk z potravy sa vylučuje nestrávený.
Šetria sa tým kalórie pri zachovaní rovnakého množstva jedla. Ako Potlačujúce chuť do jedla Fungujú aj amfetamíny, ktoré si tiež vyžadujú lekársky predpis, a látky obsahujúce efedrín. Lieky na potlačenie chuti do jedla často predpisuje lekár ako úvod k zmene stravovania. Nie sú ale vhodné na trvalé použitie.
Mimochodom, nasýtenia sa dajú dosiahnuť aj napučiavacími prostriedkami a vlákninou z potravy - ide však o „skutočný“ pocit sýtosti, pretože žalúdok je plný prípravkov, ktoré boli opuchnuté absorpciou tekutín. Nejde o látky potlačujúce chuť k jedlu, ale o takzvané „výrobky na chudnutie“, ktoré zahŕňajú aj spaľovače tukov, preháňadlá, diuretiká (odvodňovače) a čaje na chudnutie.
Bylinné, prírodné a farmaceutické látky na potlačenie chuti do jedla
Ak pôjdete nad rámec prísneho, „lekárskeho“ termínu Potláča chuť do jedla Okrem farmaceutického liečiva je možné identifikovať aj iné formy látok potlačujúcich chuť do jedla.
Existujú bylinné, prírodné a homeopatické lieky, ktoré majú potlačujúci apetít. Over-the-counter potlačujúce chuť k jedlu buď obsahujú rovnaké účinné látky ako len na lekársky predpis, ale v nižších dávkach, alebo sú to čisto rastlinné alebo prírodne vyrobené produkty, ako je 5-HTP (forma aminokyseliny tryptofán, získaná z liečivej rastliny Griffonia).
Homeopatia používa madarskú rastlinu, konkrétne sušenú koreňovú kôru, ktorá má znižovať chuť do jedla v centre nasýtenia hladom. Podáva sa vo forme guľôčok (cukrové guľôčky ako nosič účinnej látky). Najmä proti miernej obezite sa však odporúčajú skutočne prirodzené látky potlačujúce chuť do jedla: jedlá, ktoré rýchlo a nepretržite zasýtia, dobre vyplnia žalúdok alebo zahrejú metabolizmus.
Pohár vody pred každým jedlom je bez kalórií a funguje rovnako dobre ako nadúvadlo. Vajcia, šošovica, paradajky, topinambur alebo jablká majú vďaka svojim prírodným zložkám potlačenie chuti do jedla. Horúce korenie ako chilli zlepšuje spaľovanie tukov.
Lieky nájdete tu
Riziká a vedľajšie účinky
Niektoré lieky sú návykové, pretože majú podobný účinok ako psychotropné lieky (antidepresíva). Na nemeckom trhu sú preto zakázané rôzne prípravky, iné si vyžadujú lekársky predpis a musia byť pod lekárskym dohľadom.
Bylinné prípravky tiež nie sú automaticky „neškodné“, ale môžu mať vedľajšie účinky a interakcie s inými látkami. Okrem toho sa nepodporuje zmena stravovania a nevyhnutné cvičenie, ktoré vedie k trvalému chudnutiu.
Tiež by vás mohlo zaujímať
Na stránkach MedLexi.de publikujeme nielen informácie o zdraví, medicíne a wellness, ale sme nadšení aj zo súčasného lekárskeho výskumu a medicínskych technológií. S potešením skúmame všetky témy týkajúce sa pohody človeka a jeho zdravia a pre širokú verejnosť vysvetľujeme zložité medicínske problémy s vysokými novinárskymi štandardmi.
Lekárske odborné znalosti pre naše predmetové oblasti nám pomáhajú pripraviť zrozumiteľné znalosti pre vaše zdravie. Fakty zvedavo vyšetrujeme, kontrolujeme na základe aktuálnej situácie vo výskume a tiež skúmame každodennú lekársku prax. Vidíme sa ako sprostredkovatelia vedomostí medzi lekárom a pacientom.