Potravinový denník - denník príznakov a alergií, ktorý vyplní Leni Lopa bezplatne

Zistite, akú máte potravinovú intoleranciu

Potravinový denník a denník príznakov (vhodný aj ako denník o alergiách)
„Dokumentujte stravovacie návyky“ Zaznamenávajte sťažnosti „Vyvodzujte závery z viac ako 7 týždňov“ Buďte bez príznakov! „Akú máš intoleranciu na jedlo?
Trpieť potravinovou intoleranciou alebo alergiou bez toho, aby ste vedeli, aké to môže byť jedlo, je určite nepríjemné.
Táto kniha je určená ľuďom, ktorí veria, že trpia potravinovou intoleranciou alebo potravinovou alergiou. S týmto denníkom o výžive a symptómoch ... viac

Potravinový denník a denník príznakov (vhodný aj ako denník o alergiách)

„Dokumentujte stravovacie návyky
„Protokolujte sťažnosti
„Vyvodzujte závery z viac ako 7 týždňov
„Buďte bez príznakov!
„Akú máš intoleranciu na jedlo?

Trpieť potravinovou intoleranciou alebo alergiou bez toho, aby ste vedeli, aké to môže byť jedlo, je určite nepríjemné.

Táto kniha je určená ľuďom, ktorí veria, že trpia potravinovou intoleranciou alebo potravinovou alergiou.
Pomocou tohto denníka o výžive a symptómoch môžete každý deň dokumentovať svoje stravovacie návyky, a tak zistiť, ktoré potraviny nemôžete tolerovať.

S týmto potravinovým denníkom môžete zaznamenávať a dokumentovať viac ako 7 týždňov. Dokumentovaný je čas, jedlo, pitie, lieky, sťažnosti, ako aj úroveň sťažnosti a osobný komentár.

Každá stránka vám dáva príležitosť vyvodiť záver z daného dňa a zapísať si ho. Týmto spôsobom sa dajú pomaly meniť ciele a stravovacie návyky.

Na konci dokumentácie vám denník o výžive a symptómoch ponúka možnosť zapísať do zoznamu potraviny, ktoré znášate, a jedlá, ktoré neznášate.
Urobte tento veľmi dôležitý krok a vaše telo sa vám poďakuje.

(Potravinový denník/výživa/denník/príznak/alergia/potravinové alergie)