Potraviny, ktoré „čistia“ cievy
Cholesterol, kyselina močová a urát - sa hromadia v cievach. Z tohto dôvodu sa objavuje veľa zdravotných problémov, ako sú kardiovaskulárne choroby alebo dna. Existujú však jedlá, ktoré vám môžu pomôcť. Zistite, o koho ide, a využite naplno túto jar.
Aby ste udržali zdravie srdca, musíte tiež udržiavať svoje cievy v dobrom stave. Existuje veľa potravín, ktoré vylučujú ateromatózny plak, kyselinu močovú a uráty z krvi. Posledne uvedené môže spôsobiť dnu. Samozrejme, ak vám bol diagnostikovaný určitý stav a podstúpi vám liečbu lekár, nezastavíte ju. Diéta bude plusom a spolu povedú k dobrým výsledkom.
Potraviny, ktoré „čistia“ cievy. Jablká, diuretiká
Dr lekárnik Ovidiu Bojor
Dr lekárnik Ovidiu Bojor odporúča jablká pre svoje močopudné účinky. To vedie k masívnej eliminácii kyseliny močovej, čo ich robí užitočnými nielen pri ochoreniach obličiek, ale aj pri ochoreniach kĺbov, reumatizme, dne. Pomáha tiež znižovať hladinu cholesterolu v krvi, čo môže predchádzať a liečiť aterosklerózu. Jablká sa môžu používať ako také v dlhodobých kúrach. Môžete zájsť až k konzumácii kilogramu jabĺk denne. Môžete si pripraviť sušené a nadrobno nakrájané jablká, polievkovú lyžicu do pohára. Pite tri až päť šálok denne. Ak je jablko surové, urobí sa odvar zo stredne veľkého jablka na liter vody. ““.
Potraviny, ktoré „čistia“ cievy. Cesnak stimuluje cirkuláciu
Cesnak je ďalšou potravinou, ktorá pôsobí ako skutočný liek na cievy. Stimuluje periférny obeh, znižuje krvný tlak a hladinu cholesterolu. Pulz sa tak stáva vzácnejším a regularizuje sa. Zároveň dochádza k rozšíreniu vencovitých tepien. Znižuje srdcové úsilie a zmierňuje poruchy rytmu. Priaznivé účinky sa tiež týkajú cievneho systému, znižujú cievne kŕče a znižujú obehové poruchy, “vysvetľuje špecialista. Konzumuje sa ako taký, najmenej dve alebo tri rozdrvené šteniatka každý deň.