Potraviny, ktoré spôsobujú závislosť, sa viac podobajú drogám

Vedci potvrdzujú závislosť na určitých potravinách. (PG EA) Vedci zistili, že niektoré druhy potravín môžu mať podobné účinky ako lieky na ľudský mozog.

potraviny

Podľa vedcov z Colorado State University, ktorú cituje britská publikácia The Independent, je pizza na vrchole návykových jedál. Na druhom mieste čokoláda spôsobuje tým, ktorí ju konzumujú, rovnaké potešenie, aké spôsobujú spotrebiteľom drogy, tvrdia vedci.

S veľmi vysokým obsahom solí a tukov, ale aj s prídavkom cukrov na dochutenie sú čipsy na treťom mieste. Za nimi nasledujú slané sušienky, ktoré sa dajú dobre papať pred televízorom. Ale tuk je najväčší nepriateľ sušienok, ktoré obsahujú dvakrát toľko kalórií ako chlieb.

V zmrzline, ktorá je obľúbeným dezertom každého, sú všetky tri zložky spojené s účinkom závislosti na jedle. Cukor, tuky a soľ, látky, ktorých účinky na organizmus sú podobné tým, ktoré sú spôsobené zneužívaním drog alebo alkoholu.

Takmer všetky spracované výrobky, napríklad pečivo, ktoré má vo vnútri aj krémy, obsahuje sladidlo. Čím viac sladidla skonzumujete, tým viac si vaše telo vyžaduje.

Cheeseburgery sú tiež veľmi chutné, ale pozor, obsahujú 12 gramov tuku, ale aj sodík. 8. miesto na vrchole obsadzujú sýtené nápoje, ktoré okrem toho, že sú návykové, súvisia aj s obezitou alebo hypertenziou.

Skutočné kalorické bomby, koláče sú návykové! Cukor stimuluje rovnakú oblasť mozgu ako nikotín a drogy. Na desiatom mieste je syr. Vedci tvrdia, že syr je podobný liekom kvôli chemickej látke zvanej kazeín, ktorá je návyková a aktivuje rovnaké oblasti mozgu.