Potraviny pre krásu - Beauty Food Citrus; Blog spoločnosti Avon
Kyslé je zábavné - citrusové plody
Dužina citrusových plodov pozostáva prevažne z vody. Vďaka tomu majú obzvlášť nízky obsah kalórií. Okrem toho majú tiež vysoký podiel vlákniny. V kombinácii s vysokým obsahom vody stimulujú aj trávenie.
Potraviny pre krásu: Bomby s obsahom vitamínu C.
Najznámejšie sú pre svoj vysoký obsah vitamínu C. Jeden grapefruit v skutočnosti už pokrýva dennú potrebu vitamínu C. Dospelý človek. Vápnik, ktorý obsahuje, tiež zaisťuje stabilné kosti a zuby. Obsah draslíka tiež udržuje našu hladinu cukru v krvi pod kontrolou.
Početné sekundárne rastlinné látky v plodoch, ako napríklad flavonoidy, navyše pomáhajú spomaliť proces starnutia.
Tip: Aj keď citrusové plody pôsobia na organizmus zásadito, ich kyslosť ľahko napáda zubnú sklovinu. Preto: nečistite si zuby hneď po konzumácii pomarančov alebo pomarančového džúsu, radšej najskôr počkajte pol hodiny.
Och, uu ... nádhera navonok
Vysoký obsah vitamínu C v plodoch pozitívne vplýva aj na pokožku. Vitamín C je antioxidant, čo znamená, že pôsobí proti voľným radikálom, ktoré môžu poškodiť bunky tela, a tým urýchliť starnutie pokožky. Okrem toho sa vitamín C podieľa na vývoji spojivového tkaniva.
Citrusové plody majú navyše vysoký obsah vitamínu B, ktorý následne podporuje delenie buniek.
Takže je perfektné využiť výhody ovocia pre našu rutinu krásy. Tiež: kto ho nemiluje, vôňa čerstvých pomarančov alebo citrónov. Niet divu, koniec koncov, tieto vône sa používajú v aromaterapii na zvýšenie pohody a energetickej hladiny.
Milujeme…. Výrobky so šumivými citrusovými plodmi
- Scent Mix Sparkly Citrus EdT Spray so sicílskym bergamotom, lipovým kvetom a cédrovým drevom
- Viva la Vita EdP s ružovým grapefruitom, magnóliou a santalovým drevom
- Vnímajte rosu s citrónom, melónom a fréziou
- ANEW sérum s vitamínom C.
- Regeneračný ošetrovací olej Justine s vitamínom C a mandľovým olejom
- Šampón a kondicionér Naturals 2v1 na suché, poškodené vlasy s grapefruitom a marakujou
- Perličková kúpeľ Tradičná limonáda s citrónom
- Zmysly Sunkissed Moments s ružovým grapefruitom a marhuľovým sprchovým gélom
- Prírodné produkty s ružovým grapefruitom a marhuľami:
- Telový peeling
- Telový sprej
- Telový krém
- Footworks Basil & Pink Grapefruit:
- Sprej na nohy a topánky
- Peeling nôh
- Hydratačný krém
Hmmm, mňam ... krása zvnútra
K dispozícii je obrovský výber a farební spoločníci vyčarujú veľmi zvláštnu arómu aj v tých najnudnejších jedlách a nápojoch. S niekoľkými plátkami limetky sa neperlivá voda stane zážitkom a špliechanie citrónu okamžite zdvihne chuť jednoduchého čierneho čaju.
Citrusové plody sú zdravé a chutné - sú teda dokonalým pokrmom pre krásu!