Potrebujem odporúčanie pre brušný stroj - Softpedia Forum
nemôžete robiť brušká ležiace na podlahe, na deke niečo? alebo štvorce?
toto zariadenie vám veľmi pomáha?
Upravené diegodanny, 20. júna 2018 - 09:47.
Na prepracovanie brucha skutočne nepotrebujete stroj.
Povedz nám, prečo chceš robiť brušáky, máš bruško? To nejde dole s bruchom, potrebujete zdravú stravu a šport každého druhu.
Uvidíte tu, takmer všetko pomáha rozvíjať brušné svaly: https://www.youtube. t brucho domov
pre oboch odporúčam NEKÚPIŤ zariadenie
brušný trenažér je zbytočný, zbytočný a viac škodí
dáva vám mylný pocit, že potrebujete prístroj, takže ak nie ste doma, ale v hoteli, starí rodičia atď., nemôžete cvičiť
vzdať sa myšlienky kúpy prístroja na brucho
„Poradte iba tým, ktorí vedia, ako ich prijať“
catalin560, 20. júna 2018 - 10:22, povedal:
Snažte sa robiť 10 denne po dobu 10 dní a uvidíte, že „potreba“ protiváhy zázračne zmizne.
Alebo choďte do boxerskej haly a uvidíte, ako sa dajú robiť abs bez akýchkoľvek nástrojov.
„Poradte iba tým, ktorí vedia, ako ich prijať“
Upravené Viorelsolar, 20. júna 2018 - 11:38.
Doma používam brušnú lavicu, kúpenú od Decathlonu. Vyzerá ako ten na emagu, ale jeho jedinou výhodou je, že máte lepšiu oporu pre nohy a to je asi tak všetko, inak je to trochu zbytočné, pokiaľ nemám na hrudi aj 10 kg disk.
Môj záver je, že som si ho kúpil za nič, hoci ho používam.
Súhlasím s vyššie uvedenými kolegami, také niečo nepotrebujete (všeobecne sú veci, ktoré nakoniec zaprášia v špajzi/garáži), lis je perfektný.
P.S. brucho (ak to nepreháňate a nevidím dôvod, prečo by ste to preháňali s bruchom) veľmi nepomôže bez behu alebo diéty.
Viorelsolar 20. júna 2018 - 10:47 povedal:
catalin560, 20. júna 2018 - 08:58, povedal:
Najdrahším brušným strojom je pohovka v obývacej izbe.
Oznamuje
„Primum non nocere“ je myšlienka, ktorá pripravila pôdu pre minimálne invazívne lieky. Mimoriadny technologický pokrok posledných desaťročí umožnil rozvoj všetkých oblastí medicíny. Operačný mikroskop, neuronavigácia, pokročilé anestetické techniky umožňujú čoraz presnejšie a bezpečnejšie operácie. Minimálne invazívna neurochirurgia alebo „kľúčová dierka“ ponúka pacientom možnosť operovať s minimálnymi rizikami, či už neurologickými, infekčnými, lekárskymi alebo estetickými.
▶ 0 používateľov číta túto tému
0 členov, 0 hostí, 0 anonymných používateľov