Použitie horčíka, vedľajšie účinky, interakcie, dávkovanie a varovania - Vitamíny -

použitie

Ako ovplyvňuje horčík telo? (November 2020).

  • Prehľadové informácie
  • Ako to funguje?
  • Použitie a účinnosť?
  • Účinné pre
  • Pravdepodobne efektívne pre
  • Potenciálne efektívne pre
  • Môže byť neúčinné pre
  • Nedostatočné dôkazy pre
  • Vedľajšie účinky a bezpečnosť
  • Špeciálne upozornenia a varovania:
  • Interakcie
  • Mierna interakcia
  • dávkovanie

Prehľadové informácie

Ako to funguje?

Použitie a účinnosť?

Účinné pre

  • Zápcha Požitie horčíka ústami je užitočné ako preháňadlo pri zápche a pri príprave čreva na lekárske zákroky.
  • Poruchy trávenia Užívanie horčíka ústami ako antacida zmierňuje príznaky pálenia záhy. Môžu sa použiť rôzne zlúčeniny horčíka, ale hydroxid horečnatý sa javí ako najrýchlejší.
  • Nedostatok horčíka. Požitie horčíka je užitočné pri liečbe a prevencii nedostatku horčíka. Nedostatok horčíka sa zvyčajne vyskytuje, keď majú ľudia ochorenie pečene, zlyhanie srdca, vracanie alebo hnačky, dysfunkciu obličiek a iné zdravotné ťažkosti.
  • Vysoký krvný tlak počas tehotenstva (preeklampsia a eklampsia). Podávanie horčíka intravenózne (i.v.) alebo ako injekcia sa považuje za preferovanú liečbu na zníženie vysokého krvného tlaku počas tehotenstva (preeklampsia) a na liečbu eklampsie vrátane rozvoja záchvatov. Výskum naznačuje, že podávanie horčíka znižuje riziko záchvatov.

Pravdepodobne efektívne pre

  • Nepravidelný srdcový rytmus (torsades de pointes). Intravenózne podávanie horčíka (cez IV) je užitočné pri liečbe určitých nepravidelných srdcových rytmov nazývaných torsades de pointes.

Potenciálne efektívne pre

Môže byť neúčinné pre

  • Infarkt. Všeobecne sa zdá, že intravenózne podanie horčíka (cez IV) alebo požitie horčíka ústami neznižuje celkové riziko úmrtia na infarkt.
  • Výšková choroba. Výskum naznačuje, že užívanie citrátu horečnatého v troch oddelených dávkach denne, počínajúc tromi dňami pred výstupom na horu a pokračujúcimi až do zostupu hory, neznižuje riziko náhlej výškovej choroby.
  • Výkon pri cvičení Niektoré prvotné výskumy naznačujú, že požitie horčíka ústami znižuje účinky nedostatku spánku na výkonnosť pri cvičení. Ďalší výskum naznačuje, že užívanie horčíka (Easymag, Sanofi-Aventis) denne počas 12 týždňov mierne zlepšuje rýchlosť chôdze u starších žien. Zdá sa, že požitie horčíka ústami nezvyšuje energiu alebo vytrvalosť počas cvičenia.
  • Chronická bolesť po úraze. Výskum naznačuje, že intravenózne podávanie horčíka (cez IV) počas 4 hodín denne počas 5 dní nezlepšuje bolesť u ľudí s chronickou bolesťou po úraze.
  • Medúzy bodli. Výskum naznačuje, že užívanie lieku fentanyl s intravenóznym príjmom horčíka (cez IV) neznižuje bolesť po bodnutí medúzou viac ako samotný fentanyl.
  • Svalové kŕče. Nezdá sa, že by užívanie doplnkov horčíka znižovalo frekvenciu alebo intenzitu svalových kŕčov.
  • Sila svalov. Niektoré výskumy naznačujú, že aplikácia určitého horčíkového krému (MagPro) na svaly po dobu jedného týždňa nezlepší pružnosť ani vytrvalosť svalov.
  • Poškodenie nervov rakovinovým liekom oxaliplatina. Väčšina výskumov ukazuje, že požitie horčíka nezabráni poškodeniu nervov spôsobenému týmto liekom na rakovinu.
  • Kŕče v nohách v noci. Výskum ukázal, že užívanie horčíka počas 4 týždňov nezabráni nočným kŕčom v nohách.
  • Trauma hlavy. Výskum naznačuje, že horčík nezlepšuje výsledky ani neznižuje riziko úmrtia u ľudí s traumatickým poranením hlavy.
  • Kosáčiková anémia. Výskum ukázal, že podávanie síranu horečnatého (intravenózne) (cez IV) v 8 dávkach denne nie je pre deti so kosáčikovitou anémiou prínosom.
  • Zdá sa, že užívanie doplnkov horčíka počas tehotenstva neznižuje riziko narodenia mŕtveho dieťaťa.
  • Tetanus. Nezdá sa, že by príjem horčíka znižoval riziko úmrtia u pacientov s tetanom v porovnaní so štandardnou liečbou. Užívanie horčíka však môže skrátiť čas strávený v nemocnici, aj keď výsledky sú protichodné.

Nedostatočné dôkazy pre

Vedľajšie účinky a bezpečnosť

Špeciálne upozornenia a varovania:

Interakcie

Mierna interakcia

Pri tejto kombinácii buďte opatrní

Antibiotiká (aminoglykozidové antibiotiká) interagujú s horčíkom

Niektoré antibiotiká môžu mať vplyv na svaly. Tieto antibiotiká sa nazývajú aminoglykozidy. Horčík môže pôsobiť aj na svaly. Užívanie týchto antibiotík a vstrekovanie horčíka môže spôsobiť svalové problémy.
Niektoré aminoglykozidové antibiotiká zahŕňajú amikacín (Amikin), gentamicín (Garamycin), kanamycín (Kantrex), streptomycín, tobramycín (Nebcin) a ďalšie.

Antibiotiká (chinolónové antibiotiká) interagujú s horčíkom

Horčík môže znížiť množstvo antibiotika, ktoré telo absorbuje. Užívanie horčíka spolu s niektorými antibiotikami môže znížiť účinnosť niektorých antibiotík. Aby ste sa vyhli tejto interakcii, mali by ste tieto antibiotiká užívať najmenej 2 hodiny pred alebo 4 až 6 hodín po doplnkoch horčíka.
Medzi tieto antibiotiká, ktoré môžu interagovať s horčíkom, patria ciprofloxacín (Cipro), enoxacín (Penetrex), norfloxacín (Chibroxin, Noroxin), sparfloxacín (Zagam), trovafloxacín (Trovan) a grepafloxacín (Raxar).

Antibiotiká (tetracyklínové antibiotiká) interagujú s horčíkom

Horčík sa môže v žalúdku viazať na tetracyklíny. To zníži množstvo tetracyklínov, ktoré môže telo absorbovať. Užívanie horčíka s tetracyklínmi môže znížiť účinnosť tetracyklínov. Aby sa zabránilo tejto interakcii, užívajte vápnik 2 hodiny pred alebo 4 hodiny po užití tetracyklínov.
Niektoré tetracyklíny zahŕňajú demeclocyklín (declomycín), minocyklín (Minocin) a tetracyklín (achromycín).

Bisfosfonáty interagujú s horčíkom

Horčík môže znížiť množstvo bisfosfátu, ktoré telo absorbuje. Užívanie horčíka s bisfosfátmi môže znížiť účinnosť bifosfátu. Aby ste sa vyhli tejto interakcii, mali by ste užiť bisfosfonát najmenej dve hodiny pred horčíkom alebo neskôr v priebehu dňa.
Niektoré bisfosfonáty zahŕňajú alendronát (Fosamax), etidronát (Didronel), risedronát (Actonel), tiludronát (Skelid) a ďalšie.

Lieky na vysoký krvný tlak (blokátory kalciových kanálov) účinkujú spolu s horčíkom

Horčík môže znižovať krvný tlak. Užívanie horčíka spolu s liekmi na vysoký krvný tlak môže spôsobiť príliš nízky krvný tlak.
Niektoré lieky na vysoký krvný tlak zahŕňajú nifedipín (Adalat, Procardia), verapamil (Calan, Isoptin, Verelan), diltiazem (Cardizem), isradipín (DynaCirc), felodipín (Plendil), amlodipín (Norvasc) a ďalšie.

Svalové relaxanciá interagujú s horčíkom

Zdá sa, že horčík uvoľňuje svaly. Užívanie horčíka spolu so svalovými relaxanciami môže zvýšiť riziko vedľajších účinkov svalových relaxancií.
Niektoré svalové relaxanciá zahŕňajú karisoprodol (Soma), pipecurónium (Arduan), orfenadrín (Banflex, Disipal), cyklobenzaprín, gallamín (ľanový sedil), atrakurium (Tracrium), pancuronium (Pavulon), sukcinylcholín (Anectine) a ďalšie.

Vodné pilulky (draslík šetriace diuretiká) interagujú s horčíkom

Niektoré „pilulky na vodu“ môžu zvýšiť hladinu horčíka v tele. Užívanie „tabliet na vodu“ s horčíkom môže mať za následok nadmerné množstvo horčíka v tele.
Niektoré „pilulky na vodu“, ktoré zvyšujú hladinu horčíka v tele, zahŕňajú amilorid (Midamor), spironolaktón (Aldacton) a triamterén (dyrenium).

dávkovanie

Nasledujúce dávky boli študované vedeckým výskumom:

S ÚSTAMI:

  • Odporúčané denné diétne dávky (RDA) pre elementárny horčík sú: vek 1-3 rokov, 80 mg; 4-8 rokov, 130 mg; 9-13 rokov, 240 mg; 14-18 rokov, 410 mg (chlapci) a 360 mg (dievčatá). Pre dojčatá do jedného roka je vhodný príjem (AI) 30 mg od narodenia do 6 mesiacov a 75 mg od 7 do 12 mesiacov. Denná horná úroveň príjmu (UL) pre horčík je 65 mg pre deti vo veku 1-3 roky a 110 mg pre 4-8 rokov.
  • Pre cystickú fibrózu: 300 mg glycínu horečnatého sa používalo denne počas 8 týždňov.
PODĽA IV:
  • Pri astme: 40 mg/kg síranu horečnatého (maximálne 2 g) bolo podaných IV v 100 ml roztoku počas 20 minút.
Predchádzajúce: Ďalšie: Použité