Pozície Krab, útok, socha, kultúra a prázdniny kapitána, životný štýl Sloboda Sloboda

Autor: Petre Dobrescu, štvrtok 20. novembra 2008, 22:14

Krab Žena leží na chrbte a má pokrčené nohy. Stehná má zlepené, ale nohy má od seba. Muž sa opiera o kolená a s otvorenými stehnami stláča partnerke boky. Rukami jej drží kolená.

Prečo je to vzrušujúce: je to veľmi hravá poloha a umocňuje to erotický zážitok.
Kde cvičiť: skôr v spálni.
Koľko spálených kalórií: asi 170 kcal.
Aká hrozba hrozí: poloha vyžaduje vysokú mobilitu ženy a intenzívnu činnosť zo strany muža.

útok
Žena leží na chrbte, nohy má mierne pokrčené a roztiahnuté. Muž sedí na svojej partnerke, má obe nohy medzi stehnami a opiera sa o svoje ruky.

útok

útok
Prečo je to vzrušujúce: partneri vidia ich tváre a žena môže milenke pohladiť chrbát a hruď.
Kde cvičiť: v spálni s veľkou posteľou.
Koľko spálených kalórií: asi 120 kcal.
Aká hrozba hrozí: nikto.

Socha
Partneri stoja. Buď sa opierajú o seba, alebo sa obaja opierajú o stenu alebo strom. Potom muž drží svoju partnerku za stehno, aby lepšie kontroloval svoje pohyby.

Prečo je to vzrušujúce: žena má prístup na krk alebo hruď svojho partnera a môže ho hladiť.
Kde cvičiť: v spálni, v prírode a vo vode.
Koľko spálených kalórií: asi 180 kcal.
Aká hrozba hrozí: nikto.

Kapitán
Žena leží na chrbte, má ľavú nohu mierne pokrčenú. Muž sa pomaly pohybuje po partnerkinej pravej nohe.

pozície