Poznajte hladinu cukru a cholesterolu v krvi a žite zdravšie
Cukrovka exploduje. Svetová zdravotnícka organizácia vyhlásila cukrovku za epidémiu už v roku 1999. Vedci predpokladajú, že okolo sedem miliónov Nemcov je diabetikov.
Posledná revízia: jún 2020
Obsah
Otázky a odpovede týkajúce sa testu na hladinu cukru v krvi
Toto číslo je pravdepodobne vyššie, pretože veľa ľudí ani nevie, že má cukrovku, ktorá, zvlášť pri cukrovke typu II, dlho trvá bez príznakov. Nadváha a nedostatok pohybu sú zvyčajne príčinou nekongenitálnej cukrovky typu II, ale aj zvýšenej hladiny lipidov v krvi.
Čo znamená „hodnota nalačno“ v krvnom teste?
Dvanásť hodín pred odberom krvi sa nesmie nič jesť a piť. Hodnoty nalačno zabezpečujú, že hladina cukru v krvi je v normálnom rozmedzí (bez vplyvu potravy alebo liekov).
Čo hovorí hladina cukru v krvi?
Hodnoty cukru v krvi nalačno až 110 mg/dl (miligramy na deciliter) sú normálne; vyššie hodnoty naznačujú cukrovku (diabetes mellitus). Ostatné krvné testy, ako napr B. stanovenie hodnoty HbA1c poskytuje podrobnejšie informácie.
Hladina cukru v krvi môže byť príliš nízka?
Ak je v krvi príliš veľa inzulínu, môže to viesť k nízkej hladine cukru v krvi (hypoglykémia). Je to viditeľné najmä prostredníctvom studeného potu, chvenia, pocitu hladu, jazykových ťažkostí, poruchy vedomia atď.
Hypoglykémia môže dokonca viesť k životu nebezpečnému šoku. Diabetici by preto mali mať pri sebe vždy glukózu, pomocou ktorej sa rýchlo zvýši hladina cukru v krvi.
Prečo samotné testy na cukor v moči nestačia?
Zvýšené vylučovanie cukru močom sa dá ľahko zistiť pomocou testovacieho prúžku. Tento dôležitý vyhľadávací test však nie je dostatočný na presné meranie. Presné stanovenie je možné vykonať iba v krvi. Okrem toho je možné zvýšiť hladinu cukru v krvi, hoci v moči nie je zistiteľný žiadny cukor.
Existujú nejaké rizikové faktory?
Za špeciálne rizikové faktory sa považujú obezita a fyzická nečinnosť, vysoký krvný tlak, výrazne zvýšené hladiny lipidov v krvi alebo diabetik 2. typu v najbližšej rodine. V týchto prípadoch je vhodné stanoviť hladinu glukózy nalačno krvným testom v kratších intervaloch. Inak by sa test mal opakovať každé tri roky.
Aké príznaky naznačujú diabetes mellitus?
Predovšetkým ťažký smäd, veľké množstvo moču, chudnutie napriek dobrej chuti do jedla, únava a nedostatok sily, svrbenie, zápaly kože a ekzémy, infekcie močových ciest, erektilná dysfunkcia a menštruačné poruchy.
Čo je to test na hemoglobín A1c?
Glukóza sa viaže na červený krvný pigment hemoglobín celé týždne. Test HbA1c sa dá použiť na zistenie toho, ako dobre bol diabetik za posledné tri mesiace kontrolovaný inzulínom alebo liekmi.
Aká častá je cukrovka v Nemecku?
Asi sedem až osem percent populácie, teda asi šesť miliónov ľudí, má cukrovku. Veľkú časť (približne dva milióny) tvoria neodhalení diabetici. Cukrovka je jednou z najbežnejších hormonálnych metabolických porúch.
Dá sa cukrovka vyliečiť?
Cukrovka sa nedá vyliečiť, dá sa však dostať pod kontrolu pomocou liekov alebo inzulínu. Dôležitými opatreniami pre ľudí s nadváhou sú chudnutie, znižovanie krvného tlaku a znižovanie vysokej hladiny lipidov (cholesterolu) v krvi.
Tip: V prvku sa pohybujte pomocou klávesov so šípkami.
Predchádzajúce "," nextArrow ":" Ďalej "," nekonečné ": true> '>
Injekcii inzulínu sa dá často vyhnúť včasnou diagnostikou.
Otázky a odpovede týkajúce sa testu na cholesterol
Cholesterol je nevyhnutnou súčasťou bunkových stien a je potrebný v tele na produkciu hormónov a žlčových kyselín. Požíva sa spolu s jedlom (najmä živočíšnymi tukmi) a produkuje si ho aj samotný organizmus.
Prečo sú vysoké hladiny cholesterolu nebezpečné?
Cholesterol sa hromadí v stenách tepien, kôrnatenie a zúženie. To môže viesť k infarktu alebo mŕtvici.
Ako sa robí test na cholesterol?
Hodnota cholesterolu sa určuje pomocou jednoduchej vzorky krvi (hodnota nalačno, pozri vyššie).
Ktoré hodnoty sú normálne a ktoré sú zvýšené?
Optimálna je hladina cholesterolu pod 200 mg/dl. Pri hodnotách nad 240 mg/dl existuje zvýšené riziko vaskulárnej kalcifikácie (arteriosklerózy).
Ktoré vyšetrenia sa stále vykonávajú so zvýšenými hodnotami?
Jednorazové zvýšené hodnoty veľa nehovoria. Skôr sa v takom prípade test opakuje a stanovia sa transportné proteíny cholesterolu, HDL (lipoproteín s vysokou hustotou) a LDL (lipoproteín s nízkou hustotou). LDL sa ukladá na stenách ciev, a je preto „zlým“ cholesterolom, zatiaľ čo „dobrý“ HDL dokonca chráni pred kalcifikáciou. Okrem toho sa stanovujú triglyceridy (neutrálne tuky). Zvýšené hladiny triglyceridov tiež prispievajú k rozvoju vaskulárnej kalcifikácie.
Z ktorých hodnôt existuje riziko?
Ak je LDL nad 160 mg/dl a HDL pod 35 mg/dl u mužov a pod 45 mg/dl u žien, existuje vysoké riziko vaskulárnej kalcifikácie.
Čo robiť s limitnými hodnotami?
Ak sú hodnoty LDL medzi 130 a 160 mg/dl a hodnoty HDL medzi 54 až 35 mg/dl u mužov a 66 až 45 mg/dl u žien, je potrebné test opakovať približne raz ročne. Ak však existujú aj ďalšie rizikové faktory, ako je vysoký krvný tlak a cukrovka, je nevyhnutná aj liečba limitných hodnôt.
Ako sa liečia zvýšené lipidy v krvi?
Dôležitým opatrením je pravidelné cvičenie a diéta s nízkym obsahom tukov. Ak to neznižuje hladinu lipidov v krvi, predpisujú sa lieky, ktoré znižujú hladinu cholesterolu v krvi.
Zdedia sa vysoké hladiny cholesterolu?
Existuje celý rad dedičných familiárnych porúch lipidov. Existujú dôkazy o tom, že mužský člen rodiny pred 55. rokom života alebo ženská rodinná príslušníčka pred 65. rokom života utrpel infarkt alebo cievnu mozgovú príhodu.
Aké ďalšie riziká existujú pre vaskulárnu kalcifikáciu?
Najmä vysoký krvný tlak a cukrovka. Medzi hlavné rizikové faktory individuálneho životného štýlu patrí fajčenie, obezita a nedostatok pohybu.
Tip: V prvku sa pohybujte pomocou klávesov so šípkami.
Predchádzajúce "," nextArrow ":" Ďalej "," nekonečné ": true> '>
Vysoká hladina kolesterolu sťahuje krvné cievy.
Strava bohatá na tuky podporuje kalcifikáciu ciev.
Tieto informácie sú k dispozícii aj vo formáte PDF.