Pozoruhodná premena ženy! Z obézneho sa stal kulturista! Sloboda
Autor: Ana Hațeg, utorok 26. januára 2016, 20:31 Posledná aktualizácia v stredu, 27. januára 2016, 16:18
Dvadsaťdeväťročná Brazílčanka šokovala svet úžasnou premenou. Z ženy s nadváhou sa stala športovkyňou, potom čo držala prísnu diétu a začala sa venovať gymnastike.
„Keď som mala 25 rokov, v jednej chvíli som ležala v posteli a cítila, ako sa šunka sype po bokoch mojej postele. Cítil som sa nepríjemne a nemohol som spať, pretože som sa cítil ťažký a nechutný. Vtedy som sa rozhodol, že je čas urobiť zmenu v mojom živote “, začína brazílsky príbeh Nathalia Teixeira. Aby zvíťazila v boji s kilogramami, zverejnila 29-ročná žena na Youtube ponižujúce video so svojimi šunkami. Stal sa tak ambicióznym a stratil zo 120 kilogramov na 69 kilogramov. Nathalia povedala, že zvykla jesť veľa a väčšinou iba rýchle občerstvenie, ale tiež každý deň obrovské množstvo čokolády. Po rozhodnutí zmeniť svoj život však vyhľadal radu lekára a začal s prísnou a nízkokalorickou diétou. Podarilo sa mu schudnúť 44 kilogramov, potom sa dal na gymnastiku a na zumbu.
„Spočiatku som chcela schudnúť, mať viac energie a cítiť sa dobre vo svojej koži, ale čoraz viac som bola hladná. Ale myslel som si, že môžem ísť ďalej. Po schudnutí 44 kilogramov som si povedala, že je čas napnúť telo a stať sa športovcom, “uviedla. Nathalia si vzala trénera, ale prvé tréningy sa zdali kruté a počas cvičení zakaždým plakala, ale inštruktor ju dal ešte viac do práce. „Zvracal som počas prvých piatich minút tréningu a myslel som si, že sa už nikdy nevrátim do posilňovne, ale vrátil som sa každý deň,“ uviedol Brazílčan. Pomaly sa teda začal pripravovať na maratóny a potom si stanovil nový cieľ: zúčastniť sa súťaží v kulturistike. „Cítil som, že dokážem čokoľvek. Cvičil som rok a pol, sedem dní v týždni, s trénerom som cvičil dve hodiny denne so závažím a každé ráno 40 minút kardia. Získal som šieste miesto, keď som v novembri 2014 v New Yorku konečne súťažil. Potom v apríli nasledujúceho roku som sa umiestnil na treťom mieste, “povedala Nathalia.