Pránájáma - náuka o dychu

Dych je kľúčom k psychike

Autonómny nervový systém je tak pomenovaný, pretože je úplne autonómny a nezávislý - od nás. Nezáleží na tom, čomu veríme, myslíme, chceme alebo sa bojíme.

Zdravie Vedecké

Reguluje nielen tlkot srdca, krvný tlak, trávenie a metabolizmus, pohlavné orgány a sexualitu, potné žľazy a tým aj potenie, teplotu, močový mechúr a dýchanie.

Tieto funkcie sú autonómnym nervovým systémom riadené tak nezávisle a autonómne, že ich môžete - OKREM - dýchania ťažko ovplyvniť -. Môžete ich do istej miery ovládať!

Pránájáma je veda o dýchaní

Pránájáma (sanskrt: प्राणायाम prāṇāyāma sa skladá z dvoch slov Prana a Ayama, ktoré znamenajú kontrolu).

Prána znamená dych, ale zároveň znamená životnú energiu a zodpovedá zodpovedajúcim výrazom v iných kultúrach, ako sú Odem, Pneuma (grécky), Ka (egyptský), Qi (= čí, ki čínsky, japonsky), pľúca (tibetčina - vzrušujúci oblúk k našej). Lung "), Mana (Hawaiian), Cheim (Žid) a Ruh v islame.

Takže existujú koncepty životnej sily všade okrem našej modernej a zabudnutej medicíny.

Naučte sa, ako dýchať a ako to ovládať

Ak sa naučíte ovládať svoje dýchanie, celkovo získate. Pretože s ním zlepšujete svoju energiu, imunitný systém a ako špeciálne ošetrenie svojej psychiky.