Praslička roľná - ideálna rastlina na chudnutie a remineralizáciu • Ahoj Iasi •
Toto rastlina-droga má veľa zdravotných výhod, medzi ktoré patrí stimulácia vylučovania tekutín, teda dokončenie diéty a zníženie pocitu nafukovania. Konský chvost môže byť tiež vynikajúcim liekom na problémy s pokožkou, nechtami a vlasmi.
V tomto článku uvádzame vlastnosti rastliny, ktoré môžu byť užitočné pre tých, ktorí chcú schudnúť alebo potrebujú príjem minerálov. Ponúkame tiež niekoľko indikácií, ako konský chvost konzumovať, aby sa využili všetky výhody rastliny. Zistíte, ako a kde sa táto úžasná rastlina nachádza, a zistíte, že chvostík nájdete veľmi ľahko.
Vlastnosti rastliny praslička
Tu sú niektoré z najužitočnejších vlastností rastliny praslička roľná:
- diuretikum: je to najúčinnejšia liečivá rastlina na vylučovanie prebytočných tekutín z tela vďaka svojmu obsahu bohatému na draslík, flavonoidy a saponíny. Tieto prvky môžu spôsobiť zvýšenie množstva vylúčeného moču až o 30%. Preto sa praslička roľná odporúča ako prostriedok na zadržiavanie tekutín, opuchy, reumu, dnu, obličkové kamene, infekcie močových ciest atď.
- pomáha pri chudnutí: vďaka močopudným vlastnostiam je praslička roľná užitočná pre tých, ktorí chcú schudnúť, neprispieva však k úbytku tuku, ale k vylúčeniu nadbytočných tekutín v tele.
- detoxikátor: uľahčujúci vylučovanie prebytočných tekutín z tela, chvostík tak prispieva k eliminácii toxínov. Preto táto rastlina v kombinácii s inými rastlinami, ako je bodliakové mlieko, žihľava, púpava atď. pomáha detoxikovať organizmus. Depuračnú kúru je možné vykonať niekoľkokrát do roka, najmä na jeseň a na jar, pomocou denných infúzií prasličky.
- mineralizácia: vďaka bohatému obsahu minerálov je táto rastlina odporúčaná na posilnenie kostného systému, takže je ideálna pre tých, ktorí majú problémy s osteoporózou, chrupom alebo tkanivami. Koník tiež pomáha liečiť kosti, pri chudokrvnosti, je užitočný pri rekonvalescencii, na odstránenie únavy alebo stresu atď.
- starostlivosť o pokožku a nechty: bohatý obsah kremíka v rastline, ktorý prispieva k tvorbe kolagénu, zaisťuje zdravý vzhľad nechtov a pokožky a chráni ich pred toxínmi, plesňami alebo baktériami. Konský chvost teda pomáha predchádzať vzniku škvŕn, ekzémov a vrások a môže sa dokonca použiť na zmiernenie strií.
- zlepšuje vzhľad vlasov: vďaka kremíku obsiahnutému v chvoste je možné vylepšiť textúru vlasov. Táto rastlina tiež pomáha pestovať vlasy, predchádzať šedinám, plešatosti a lupinám.
- uľahčuje regeneráciu a hojenie buniek: chvost je výkonný regenerátor buniek, ktorý pomáha liečiť rany alebo redukovať krtky.
- liek na krvácanie: pretože je sťahujúci, môže sa táto rastlina použiť na kontrolu a dokonca aj na liečenie krvácaní: tých, ktoré sú spôsobené zraneniami, krvácaním z nosa, kožnými vredmi alebo ťažkou menštruáciou.
- užitočné pre starostlivosť o šľachy: je odporúčané pre ľudí, ktorí často vykonávajú extrémne fyzické cvičenia, alebo je užitočné pre tých, ktorí trpia bolesťami šliach.
Ako použiť:
Najčastejšie sa praslička používa do čajov, varí sa 5 minút a rastlina sa nechá stáť ďalších 5 minút v horúcej vode. Pri určitých ochoreniach sa odporúča konzumovať 3 poháre čaju z prasličky roľnej denne po dobu jedného a pol mesiaca. Potom nasleduje niekoľko týždňov pauza, po ktorej je možné ošetrenie opakovať.