Pravidelná konzumácia sladkých nápojov v súvislosti s cukrovkou 2. typu -
Pravidelná konzumácia sladených nápojov je pozitívne spojená s cukrovkou 2. typu bez ohľadu na stav obezity, uvádza štúdia zverejnená v BMJ tento týždeň.
Umelo sladené nápoje a ovocné šťavy tiež vykazovali pozitívnu súvislosť s cukrovkou 2. typu, ale kvalita dôkazov bola obmedzená. Autori napriek tomu varujú, že ani umelo sladené nápoje, ani ovocné džúsy nie sú vhodnou alternatívou k sladeným nápojom na prevenciu cukrovky 2. typu.
Umelé sladené nápoje sa považovali za možnú alternatívu k sladeným nápojom na zníženie príjmu cukru a energie a ovocná šťava sa považovala za zdravšiu alternatívu. Neexistujú však dôkazy na objasnenie toho, či je konzumácia sladených nápojov, umelo sladených nápojov a ovocných štiav spojená s rizikom cukrovky po obezite.
Aby sme odpovedali na túto otázku, medzinárodný tím vedcov vedený MRC Epidemiology Unit na Cambridgeskej univerzite skúmal, či je obvyklá konzumácia cukrových nápojov, umelo sladených nápojov alebo ovocných štiav spojená s výskytom cukrovky 2. typu - a odhadnúť 10-ročné riziko spojené s cukrom sladenými nápojmi v USA a Veľkej Británii.
Analyzovali výsledky 17 pozorovacích štúdií. Dizajn a kvalita sa považovali za minimalizáciu skreslenia. Žiadne z nich neboli financované priemyslom.
Zistili, že obvyklá konzumácia nápojov sladených cukrom bola pozitívne spojená s výskytom cukrovky 2. typu bez ohľadu na obezitu.
Menej zreteľná bola súvislosť medzi umelo sladenými nápojmi alebo ovocným džúsom a cukrovkou 2. typu. Vedci však našli len málo dôkazov o výhodách týchto nápojov a dospeli k záveru, že je nepravdepodobné, že by tieto nápoje boli zdravou alternatívou k nápojom sladeným cukrom na prevenciu cukrovky 2. typu.
Poukazujú na to, že analyzované štúdie boli pozorovacie, takže nemožno vyvodiť nijaké konečné závery o príčinách a následkoch.
Za predpokladu príčinnej súvislosti však odhadujú, že dva milióny nových prípadov cukrovky 2. typu v USA a 80 000 vo Veľkej Británii od roku 2010 do roku 2020 súvisia so spotrebou sladených nápojov.
„Aj keď je potrebné vykonať ďalší výskum zameraný na príčiny a následky, táto štúdia ukazuje možné zdravotné prínosy, ktoré je možné dosiahnuť znížením spotreby sladených nápojov,“ uzatvárajú.
Zdroj histórie:
Materiály z BMJ sprístupnené . Poznámka: obsah je možné upravovať podľa štýlu a dĺžky.