Pravidlá chudnutia Tu sa každý zbaví tuku
Často
Úžasné je, že v pravidlách sa za posledné roky veľa nezmenilo. Ibaže možno existuje menej dogiem.
Takže tu ste, moje pravidlá:
Tento zoznam teda môžete rozšíriť. Dovoľte nám, aby sme sa všetci stali jeho súčasťou a komentovali tento príspevok. Každopádne som zvedavý.
Ahoj,
Som Jirko, moja žiadosť o vás:
„Prestaňte hľadať správnu výživu alebo stravu.“
****** VTIP je, čím tvrdšie sa snažíte schudnúť a pokúsiť sa znížiť svoju telesnú hmotnosť, tým je pravdepodobnejšie, že zlyháte. ******
Moja metóda, ktorá bola vyvinutá osobne takmer dve desaťročia, si kladie za cieľ odstrániť vašu najväčšiu SKLÁDACIU PREKÁŽKU, najmä keď doteraz NIČ nefungovalo správne.
***** menej stresu - viac pohybu - menšia váha *****