Pravidlá hry pre rodinný stôl - Doplnkové jedlo - Praktické - Dieťa -
Stravovacie návyky dieťaťa sa učia oveľa menej, ako ich získava napodobňovanie, takže najdôležitejším vzorom sú rodičia. Má tiež zmysel ustanoviť niekoľko pravidiel, ktoré platia rovnako pre všetkých členov rodiny pri rodinnom stole.
Spoločne za jedným stolom
Vysoká stolička Tripp Trapp umožňuje vášmu dieťaťu zúčastňovať sa na rodinných udalostiach od narodenia. Môže sa teda od vás učiť a vyvíjať najlepším možným spôsobom. Objavte teraz!
- Spoločné jedlá sú dôležité pre udržanie kontaktov a znamenajú náklonnosť k dieťaťu. Hračky, televízia a noviny k stolu nepatria.
- The O ponuke rozhodujú rodičia jedál. Dbajú na to, aby bola rozmanitá a vyvážená. Podľa najnovších zistení je pestrý jedálny lístok najlepším spôsobom, ako predchádzať alergiám. Od prvých narodenín nie je potrebné byť pri dochucovaní opatrný: vaše dieťa môže vyskúšať slané aj korenené jedlá. Takže si postupne zvykne na „rodinný vkus“.
- Alkohol a kofeínové nápoje, ako je káva a cola, sú pre malé deti všeobecne tabu.
- The Čas stravovania určujú rodičia. Malé deti ešte nemajú úplne vyvinutú predstavivosť a sú zavalené tým, že chcú svoje vlastné jedlo.
- The Dieťa si vyberá,čo a koľko zje to, čo sa ponúka k jedlu. Aj deti najlepšie vedia, koľko potrebujú. Existujú deti, ktoré jedia iba o polovicu menej ako ich rovesníci. Pokiaľ je dieťa zdravé a aktívne, nie je sa čoho obávať.
- Dieťa nikdy nenútite, jesť tanier prázdny. Boje o moc kazia radosť z jedenia. Ak dieťa nejaví žiadny hlad alebo ak veľa jesť, nie je to ani dôvod na vinu, ani pochvalu. Dieťa by nemalo jesť kvôli rodičom, ale skôr jesť podľa svojich potrieb.
- Dieťa však možno pochváliť za snahu jesť samostatne.
- The Chuť detí je rozmarná, formuje sa to ako nepáči sa mi. Aby deti nepoužívali odmietanie potravy ako prostriedok moci (venovali viac pozornosti a mali svoju vlastnú vôľu), je dôležité, aby neboli ponúknuté žiadne alternatívy. Takže žiadne samostatné varenie, Cookies, dvojitá porcia dezertu atď.
- Ak sa dieťa s jedlom iba hrá alebo hodí jeho časti na podlahu, malo by sa po upozornení jedlo vyčistiť. Až pri ďalšom jedle niečo dostane znova.
- Rodičia by nemali odmietanie jedla považovať za osobné odmietnutie. Varte si sami!
- Naplánujte si to "Smear" a. Povzbudzujte svoje dieťa, aby jedlo prstami. Má s tým dôležité skúsenosti. K jedlám buďte pokojní a pozitívne naladení, aj keď je to niekedy ťažké. Humor nesmie chýbať!
- Neponáhľajte sa pravidelne, jedlo samotné s partnerom užiť si, možno pri pekne prestretom stole pri svetle sviečok.
Detská výživa (doplnková strava) by mala byť, pokiaľ je to možné, do prvého narodeniny slabo alebo vôbec nesoliť. To platí aj pre väčšinu ostatných korenín, prinajmenšom pre horúce. Pokiaľ je to možné, jedlo uvarte bez pridania soli a ostatných členov rodiny najskôr na ich tanieri. .
Nie určite nie! Aj veľmi malí majú dobre fungujúci systém samoregulácie. Dojčené dieťa sa odvracia od prsníka matky, keď je plné, kŕmené dieťa odmieta plnú lyžicu, batoľa odtláča tanier. Dieťa s.
Posledná aktualizácia: 12-11-19, MR
Spravodaj
dieťa
Práca na čiastočný úväzok - koľko je v nej?
Ukážeme vám, čo je možné s vašim rozpočtom - skontrolovať teraz!
Prvá kaša
Všetko, čo potrebujete vedieť o prvej tuhej strave dieťaťa