Prebytok kávy môže viesť k srdcovo-cievnym ochoreniam

Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) odporučil, aby krajiny EÚ stanovili maximálne denné dávky na konzumáciu kávy, po prekročení ktorých bude tento nápoj zdraviu škodlivý, informuje francetvinfo.fr, cituje agentúra Mediafax.

kávy

Viac ako 400 mililitrov kávy denne - štyri espressá alebo zmes kávy, sýtených a energetických nápojov - môže byť zdraviu škodlivých, najmä pokiaľ ide o riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb, uviedla agentúra. Európsky.

Podľa EFSA pre dospelých, denná dávka kávy považovaná bez lekárskych rizík je 400 mililitrov. Káva na espresso zvyčajne obsahuje medzi 70 a 100 mililitrov.

Maximálna denná dávka bola znížená EFSA o 200 mililitrov pre tehotné ženy, vyhnúť sa účinkom na plody a na 3 mililitre na kilogram telesnej hmotnosti u detí a dospievajúcich.

Deti a dospievajúci sú v skutočnosti aj tak vystavení kardiovaskulárnemu riziku kvôli svojej predispozícii konzumovať energetické a sýtené nápoje.

"Zdravotné riziko nie je obrovské, ale existuje, a hlavné posolstvo, ktoré chceme sprostredkovať, je toto: spotrebitelia musia okrem kávy brať do úvahy aj rôzne zdroje kofeínu. Riziká spojené s pitím sú spojené s rizikami pitia po prvýkrát." kofeín zo všetkých zdrojov potravy bol hodnotený v Európskej únii, “uviedol hovorca EFSA.

V siedmich z 13 členských štátov EÚ monitorovaných úradom EFSA časť dospelého obyvateľstva konzumuje viac ako 400 mililitrov kávy denne. V tomto rebríčku je Dánsko na prvom mieste - 33% dospelých v Dánsku zneužíva kávu. Nachádza sa na ďalších miestach Holandsko (17,6%), Nemecko (14,6%), Fínsko (13,4%), Belgicko (10,4%), Švédsko (9%) a Francúzsko (5,8%).