Prečo a ako by ste mali podporovať pitnú vodu v škole - vodné systémy aQto
Asi polovica všetkých detí a dospievajúcich pije menej vody, ako sa odporúča. Dôvody sú rôzne. V školách často chýba adekvátne pitné zariadenie, ľudia zabudnú piť doma alebo na to deti jednoducho nemyslia.
Deti a dospievajúci majú dokonca relatívne vyššiu potrebu vody ako dospelí, pretože obsah vody v tele je ešte vyšší. Okrem toho sa deti hýbu oveľa viac.
Je dôležité piť dosť, najmä v každodennom školskom živote. Sladká voda je najlepšia! Pretože pitie dostatočného množstva vody v škole ponúka deťom množstvo výhod:
- Pravidelné pitie vody zvyšuje výkon: Aj pri miernom nedostatku vody výkon výrazne klesá. Štúdie University of Connecticut/USA ukazujú, že aj pri nedostatku tekutín 1,5% klesá pamäť a schopnosť učenia. Najmä v škole sú to dva dôležité predpoklady, aby ste školský deň zvládli dobre.
- Pravidelné pitie vody predchádza chorobám: Pravidelné pitie vody je prevenciou proti infekcii. Pravidelné pitie vody posilňuje náš imunitný systém a udržuje vlhké sliznice. To pomôže zabrániť závažnejším infekciám, ktoré by sa mohli rozšíriť po celej triede.
- Pravidelné pitie vody znižuje obezitu: Cukrovka a obezita u detí sa stávajú čoraz väčším problémom. Chudnutie a zdravé stravovanie sú preto v školách čoraz viac problémom. Ako opatrenie tu môže ísť ruka v ruke vzdelávanie o otázkach výživy alebo neustálej dostupnosti čerstvej vody. Štúdie ukazujú, že primeraná spotreba vody znižuje obezitu u detí a dospievajúcich.
Podporujte pitie vody v škole pomocou automatov na vodu
Jednoduché opatrenia, ako napríklad automat na vodu, môžu ľudí povzbudiť k pitiu vody. Napríklad štúdia Newyorskej univerzity zistila, že študenti pijú trikrát viac vody, keď je v škole automat na vodu.
Dávkovače vody ponúkajú zdravé osvieženie
Mnoho detí stále chodí do školy s fľašami limonády a džúsu, ktoré si kúpili. Kvôli jednoduchosti sú navyše automaty často umiestnené v mnohých vzdelávacích inštitúciách alebo sú v školskom kiosku ponúkané nápoje s obsahom kalórií.
Vďaka automatom na vodu v školách môžete študentom ponúknuť bezplatnú alternatívu k sladkým nápojom. Stlačením tlačidla môžete fľašu s vodou, ktorú ste si priniesli, kedykoľvek naplniť čerstvou vodou.
Dávkovače vody vám pripomínajú pitie vody
Dávkovač vody, ktorý je jasne viditeľný v triede alebo na chodbe školy, pripomína deťom nepretržité pitie vody. Najmä keď je pitná voda v škole neoddeliteľnou súčasťou každodenného školského života a pitie podporujú učitelia v triede.
Dávkovače vody navyše ponúkajú ideálnu príležitosť na hravé zvládnutie tém, ako je zdravá výživa a kvalita vody. Týmto spôsobom sa dá téma pitia integrovať do triedy a môže sa dosiahnuť lepšie povedomie o téme vody.
Voda, ktorá sa každému páči najviac
Vodu mohli deti samozrejme čerpať aj z vodovodu. Mnoho detí však až tak neradi pije vodu z vodovodu. Zabudovaný vodný filter v našich automatoch na vodu dôkladne vyčistí vodu a odfiltruje látky, ktoré menia chuť, napríklad chlór.
Okrem toho si študenti môžu vybrať medzi rôznymi druhmi vody. Môžete tiež klepnúť na chladenú alebo sýtenú vodu podľa svojich osobných preferencií.
Pre materské školy sú zaujímavé aj automaty na vodu
Mimochodom, dávkovače vody nie sú zaujímavé iba pre školy. Aj v materskej škole ponúkajú jednoduchý spôsob, ako čo najskôr zásobiť deti čerstvou vodou a podporiť zdravé pitné správanie.