Prečo by sme nemali komplimentovať ľuďom za chudnutie
„Schudla si? Vyzeráš dobre!" Toto je pre mnohých ľudí stále klasika, keď chcú pochváliť ostatných. Prečo by sme s tým mali prestať čo najskôr.
Áno, ostatní si všimnú, že som chudšia!
Roky, ak nie desaťročia, mi nikto nemohol dať krajšiu poklonu ako: „Och, schudol si, však?“ Hurá, starostlivé zapisovanie počtu kalórií každého jedla skonzumovaných do brožúry týkajúcej sa zamatov stálo za to! Som tenšia a svet to vidí, áno!
Už dlhšiu dobu sa vyhýbam blahoželaniam k chudnutiu, myslím si, že podvedome tieto dôvody zohrávajú určitú úlohu, a preto sa už nikoho nepýtam, či nechcú začať svoje deti plánovať tak pomaly: navrhujem touto otázkou že predchádzajúca podmienka (viac kíl/žiadne deti) bola alebo nie je úplne v poriadku.
A to nie je v žiadnom prípade jediný dôvod, prečo „Oh, skvelé, schudli ste“, nie je komplimentom, aj keď to tak vyzerá. Americká blogerka a aktivistka pozitívna na telo Kristina Bruce tu vysvetľuje, prečo by sme nemali nikomu blahoželať k chudnutiu. Ak to chce urobiť, chce najskôr svojich čitateľov upozorniť na to, prečo sa táto veta „Schudli ste?“ Považuje v našej spoločnosti za kompliment. Veta naznačuje: Všetko sa stalo správne, očakávania sa splnili, šlo sa správnou cestou. Telo ideálu „tenkého“ tela je aj naďalej tak pevne zakorenené v našej kultúre, že je veľmi nepravdepodobné, že by mnohým ľuďom došlo, že komplimenty v súvislosti s ich chudnutím by mohli byť problematické.
„Správa„ tuk je zlý “a„ tenký je dobrý “sme vstrebali od chvíle, keď sme sa narodili,“ píše Kristina Bruce - čo znamená, že deti absorbujú tento sociálny produkt myslenia od útleho veku, ak sa im to preukáže.
A vymenúva päť dôvodov, prečo by ste nemali dať domnelý kompliment:
1. Deti môžu poslúchať
Deti sa o svoju váhu začínajú starať čoraz skôr a už päťročné deti už rozmýšľajú, či sú príliš tučné. Väčšina dievčat, píše Bruce, by začala držať diétu do ôsmich rokov. Deti nasávajú to, čo počujú od dospelých, a keď počujú, že blahoželáte kamarátke k jej chudnutiu na boku, potom správu samozrejme zvnútornia: tenšie je lepšie.
2. Nevieme, či má daná osoba poruchu stravovania
Ak niekto schudol, nemáme odkiaľ vedieť, ako a prečo sa to stalo, nevieme, či ten človek bojoval v posilňovni alebo extrémne hladoval. Nevieme, či má daná osoba poruchu stravovania. Pokiaľ ide o „poruchu stravovania“, píše Bruce, mnohým by sa automaticky vybavili vychudnuté dievčatá - a nevedeli by, že aj tuční ľudia môžu mať poruchu stravovania. Ľudia, ktorí majú poruchu stravovania a výrazne chudnú, dostávajú za to komplimenty - ktoré sa pri priberaní nekomplikujú (čítajte: na ceste k zdravému stravovaciemu správaniu). To by mohol byť nebezpečný spúšťač pre ľudí s poruchou stravovania, ktorá by mohla viesť dokonca k relapsu.
3. Riedidlo neznamená zdravšie!
Bruce si kladie otázku, na ktorú sa jej často pýtajú: Čo ak má tučný človek (bez poruchy stravovania) zámerne zo zdravotných dôvodov schudnúť a ja jej chcem zablahoželať a povzbudiť ju k pokroku? Tu Bruce objasňuje: Nie všetci tuční ľudia nie sú zdraví; nie všetci tenkí ľudia sú zdraví; Ľudia majú od prírody rôzne veľkosti a tvary.
Kompliment podľa názoru Brucea zachováva nebezpečný predpoklad, že chudnutie tučného človeka je automaticky dobré pre jeho zdravie.
4. Netušíme, či je niekto chorý alebo v kríze
Ak nám niekto hovorí o konkrétnej strave alebo zmene stravovania, potom vieme, prečo schudol. Vo všetkých ostatných prípadoch jednoducho netušíme; mohla by mať vážnu chorobu, osobnú krízu, extrémny stres - všetko situácie, v ktorých mnoho ľudí chudne. Človek teda trpí a prijíma komplimenty zvonku za chudnutie - nie je to nijako zvlášť užitočná správa.
5. Stigma bytia tučným
S tukom sa spája nespočetné množstvo negatívnych stereotypov a hodnotení. Náš kultúrny príbeh, píše Bruce, obsahuje nespočetné množstvo pohľadov na jednu správu: tuk je zlý a tenší je lepší. Nie je to skutočnosť, je to pohľad a názory sa časom menia. Bruce žiada, aby sa ľudia, ktorí nie sú tuční, spájali so zdravotnými problémami automaticky, ale aby si uvedomili, že to môže byť práve stigma tuku, ktorá chorým spôsobí; poukazuje na to, že ľudia s diagnózou „nadváha“ alebo „obézni“ sa často liečia „chudnutím“, a nie starostlivým prehodnocovaním všetkých príznakov.