Prečo by ste mali robiť hormonálnu analýzu YourPERFORMCoach
Výhody hormonálnej analýzy možno stručne zhrnúť:
Svojím Hormonálna rovnováha sa analyzuje, je možné určiť a potom upraviť hormonálnu nerovnováhu. Výsledkom je, že svoje telo nielen zdravšie (uvediete do rovnováhy), ale aj schudnete a zároveň aj svoje Problémové oblasti zmenšiť.
Pretože Hormonálna rovnováha stojí s vašou Problémové oblasti v úzkom spojení!
The Hormonálna analýza (tiež nazývaný meranie kožného záhybu 13) vyvinul Charles Poliquin (svetoznámy silový tréner).
20 rokov pozoroval a porovnával hormóny v krvi s určitými problémovými oblasťami. Z toho vyvodil záver, že telo akumuluje viac telesného tuku v určitých oblastiach (tzv. Problémových oblastiach), keď sú niektoré hormóny nevyvážené.
Ako funguje analýza hormónov?
Najskôr s vami vypracujeme analytický hárok s veľmi konkrétnymi otázkami, ktoré mi poskytnú prehľad o vašom správaní pri jedle a spánku, ako aj o vašom životnom štýle.
Na rade je ten pravý Hormonálna analýza.
Pretože väčšina telesného tuku sa ukladá pod kožou, pomocou takzvaného Skinfold Caliper zmeriam hrúbku vašich kožných záhybov v 13 veľmi špecifických bodoch tela (vrátane problémových oblastí).
Získané hodnoty sa zadajú do špeciálneho počítačového softvéru a vyhodnotia sa.
Pomocou analytického listu a výsledkov počítačového softvéru potom môžeme určiť presnú príčinu každého z nich hormonálna nerovnováha zistiť a opäť vyvážiť.
Čo presne poskytuje hormonálna analýza?
Presné informácie o tom, čo poskytuje hormonálna analýza, nájdete tu
Čo vlastne môžete dosiahnuť pomocou hormonálnej analýzy?
Ako príklad:
- Môžete znížiť svoju váhu - bez diéty a bez hladovania
- Svoje problémové oblasti môžete efektívne zmenšiť
- Môžete zlepšiť svoje spojivové tkanivo (napr. Bez celulitídy)
- Môžete budovať svalovú hmotu a zároveň stratiť tuk
- Môžete výrazne zvýšiť svoju pohodu
- Svoju energetickú hladinu môžete posunúť na novú úroveň
- Môžete výrazne zlepšiť kvalitu svojho spánku
Pre koho je vhodná analýza hormónov?
Hormonálna analýza je vhodná pre mladých aj starších ľudí, pretože väčšina ľudí môže mať problémy s hormonálnou rovnováhou už v mladom veku.
Ako príklad:
Znamenie za určitú hormonálnu nerovnováhu (problém s kortizolom) je napríklad to, keď vy alebo vaše deti ráno ľahko nevstávate z postele.
Ďalšie znamenie je, keď nemôžete prespať celú noc.
To nie je a zvyčajne by to nemalo platiť pre naše telá!
Či musím potom brať hormóny, aby som mala hormonálnu rovnováhu späť v poriadku?
Za žiadnych okolností!
Hormonálna analýza sa spolieha na prirodzenosť.
Pomocou hormonálnej analýzy sa zistí príčina hormonálnej nerovnováhy, ktorá sa potom prirodzenou cestou vráti do pôvodného stavu.
Je pre mňa dôležité, aby sme príčina zistiť a vyvážiť hormonálne ťažkosti a neliečiť symptóm.
Na záver:
Hormonálna analýza je prirodzený prístup k zdravšiemu telu.
Výsledkom je, že budete chudnúť/zmenšia sa problémové partie a budete sa cítiť oveľa pohodlnejšie.
Hormonálna analýza funguje!
Výsledky mnohých zákazníkov a správy o úspechu odo mňa a mojich kolegov v Nemecku a USA hovoria samy za seba.
Nemusíte hladovať ani príliš športovať a jo-jo efekt je vylúčený, ak sa to urobí správne.
Najjednoduchšie je: Vyskúšate si to!
Ste si istí úspechom!
Ako je možné prirodzene zvýšiť hladinu testosterónu? Hormón „testosterón“ sa často spája iba s mužmi - ako si často môžete prečítať v rôznych časopisoch pre mužov o fitness. Tam sa často kladie otázka, ako je možné prirodzene zvýšiť testosterón alebo aké tipy [...]
Ktorá žena vlastne nepozná problém? V určitom okamihu medzi 25. a 45. rokom života často dostávame zvýšené zásoby tuku na nohách a zadku. Okrem toho často existujú ďalšie problémy, ako je celulitída (pomarančová kôra) a nepríjemné zadržiavanie vody.
Všetci chceme to isté: trvale krásnu postavu bez milostných rúčok a nadváhy. Ale v dnešnej dobe sa toto želanie predstavuje pre väčšinu ľudí ako malá alebo veľká výzva. Medzi správnym stravovaním, správnym tréningom a všeobecne správnymi krokmi, ako úspešne a natrvalo schudnúť, panuje veľký zmätok.
"Ak sú slová nesprávne, potom sa hovorí, čo sa nemyslí." Ak je to, čo sa hovorí, nesprávne, potom sú diela nesprávne. Ak diela neprospievajú, mravy a umenie sa kazia. Preto sa uistite, či sú slová správne. To je najdôležitejšia vec zo všetkých. “(Konfucius 551 - 479 pred n. L .; čínsky filozof) Toto tisícročie [...]
Na sacharidy sa dá pozerať rôznymi spôsobmi! Je dôležité nielen vidieť tému z jednej strany a potom vyvodiť závery, ale aj naďalej sledovať každý aspekt a pred rozhodnutím sa pozrieť na celý obraz. Pretože ráno sú sacharidy nevhodné pre našu hormonálnu rovnováhu a nervový systém.
Čo je podľa mňa kompetentný osobný tréner? Podľa môjho názoru existuje niekoľko veľmi konkrétnych bodov, podľa ktorých môžete spoznať kompetentného osobného trénera: Vzťahuje sa na seba, čo odporúča ostatným. Kompetentným osobným trénerom je niekto, kto podľa môjho názoru na seba uplatňuje rovnaké zásady., [...]
Článok od Bernda Stößleina - Ako efektívne chudnúť na žalúdok Ako zbytočne strácať frustráciu z diétneho plánu a naopak skutočne robiť niečo pre chudnutie na bruchu Chcete schudnúť na bruchu a netušíte, ako to urobiť najjednoduchšie? Potom si v tomto článku prečítajte, ako [...]
Pred - Po rozhovore č. 2 - Anette S. Povedzte mi niečo o sebe a svojom každodennom živote! Mám 57 rokov, pracujem, vyšportovanú ženu a pozitívne mysliacu osobu. Čo vás motivovalo začať trénovať?
Nový rok Nové šťastie? Všetci to poznáme: Nový rok sa začína a s ním aj dobré predsavzatia! „Budúci rok prestanem fajčiť“ alebo „Budúci rok schudnem“ sú typické uznesenia, ktoré stále počúvame. Pokiaľ ide o chudnutie, prvá odpoveď je [...]