Prečo by ste mali v noci spať s cibuľou na nohách
Všetci sme už počuli o syrových nohách - a nie v obzvlášť pozitívnych kontextoch. S cibuľovými nohami je iná situácia: Vedeli ste, že plátky cibule v ponožke môžu byť prospešné pre vaše zdravie cez noc? Ukážeme vám, či a ako presne to funguje. Objasňujeme tiež dôležitú otázku, ako vaše nohy po takejto noci voňajú.
Cibuľa a nohy - ako spolu ladia?
Už ste si niekedy dopriali relaxačnú reflexnú masáž chodidiel? Cibuľové plátky na nohách by mali byť rovnako prospešné pre vaše zdravie. Zóny na chodidlách sú spojené s inými oblasťami vášho tela - celkovo cez 7 000 nervov! Na masáž reagujú tieto takzvané reflexné dráhy alebo meridiány. Čínska medicína hovorí, že každý orgán reaguje na konkrétnu zónu na vašich chodidlách. Tieto tlakové body by mali reagovať na plátky cibule rovnako ako pri masáži - teoreticky! Nič z toho nebolo vedecky dokázané. Neskôr sa tým budeme venovať podrobnejšie.
Takto funguje cibuľový zázrak
Antibakteriálne cibuľové oleje ako domáce lieky na kašeľ alebo bolesti uší už možno poznáte. Ak vyznávate alternatívne lekárske prístupy, môžu pomôcť aj proti poruchám krvného obehu a dokonca aj k úľave od bolesti. Malo by to fungovať takto: do starej ponožky vložíte pár hrubých plátkov cibule - najlepšie organickej a neošetrenej - a oblečiete ju cez noc. Podrážka chodidla by mala byť zakrytá. To stimuluje všetky meridiány a liečivý účinok cibule môže prečistiť vašu krv zdola nahor v celom tele. Takže údajne sa dá celý váš organizmus detoxikovať prirodzene a rýchlo. Okrem toho sú zabíjané mikróby a baktérie. Výpary oleja, ktoré vdychujete, by mali celú vec podporovať a tiež čistiť vzduch v miestnosti. To znie plošne ako wellness - ale naozaj to funguje?
To o tom hovorí veda
V priebehu života sa v nás hromadí veľa toxínov z životného prostredia: znečisťujúce látky prijímame každý deň jedlom a dokonca aj vzduchom. Naše obličky, pečeň a črevá sú tu na to, aby neustále detoxikovali organizmus. Takto opäť vychádzajú z nášho systému škodlivé látky, ktoré sa nahromadili v tukovom tkanive. Pri naturopatii sa predpokladá, že tento proces môže byť podporený takzvanou detoxikačnou liečbou. Konvenčná medicína si však o tomto prístupe nemyslí veľa - plátky cibule by teda zlyhali aj ako metóda detoxikácie.
Robte niečo aktívne a žite s nízkym znečistením
Pri nezdravom životnom štýle však už detox neprichádza do úvahy a plátky cibule tiež nič nezmôžu. Urobte hneď pre seba niečo dobré a jedzte čo najzdravšie. Týmto spôsobom od začiatku vstrebávate menej škodlivých látok, z ktorých môžete ochorieť. Ak jete hlavne nespracované (organické) potraviny a používate certifikovanú prírodnú kozmetiku, môžete výrazne znížiť svoje znečistenie. Nábytok a dekorácie vyrobené z prírodných materiálov sú tiež dobrou voľbou. Škodlivé môžu byť aj toxické výpary z čistiacich prostriedkov - môžete použiť domáce prostriedky ako sóda bikarbóna a ocot. Prestať fajčiť je samozrejme dobré rozhodnutie pre vás a vaše zdravie.
Skúšať je lepšie ako študovať - možno sa po noci s cibuľovými ponožkami naozaj cítite trochu „detoxikovanejšie“? Mimochodom, nemusíte sa báť nepríjemných pachov: Po „ošetrení“ by mali nohy pôsobiť neutrálne alebo dokonca lepšie ako predtým kvôli antibakteriálnemu účinku. Všetko to znie dosť šialene, ale aj tak sme zvedaví! Budeme spolu hľadať staré ponožky ...
Foto: Letizia Le Fur/Getty Images