Prečo Dr. Carauleanu oneskoruje menštruáciu

Menštruácia sa môže okrem zavedenia tehotenstva oneskoriť v dôsledku viacerých faktorov. Absencia menštruácie sa medicínsky nazýva amenorea a diagnostikuje sa, keď k normálnemu menštruačnému výtoku nedôjde tri mesiace po sebe.

Menštruácia môže byť tiež nepravidelná, najmä v prvých rokoch po prvom krvácaní v puberte a v období pred menopauzou.

Príčiny oneskorenia menštruácie

Ak žena nie je tehotná, môže mať oneskorenie menštruácie rôzne príčiny, má fyziologický a emocionálny charakter. Od vysokej úrovne stresu v životnom štýle až po určité podmienky môže veľa faktorov, ktoré ovplyvňujú hormonálnu rovnováhu tela, najmä pri vylučovaní a normálnom pôsobení pohlavných hormónov.

Väčšina žien má každý rok 11 až 13 menštruácií, ale každé telo je iné, rovnako ako pravidelnosť menštruačných cyklov. Aj pri dlhodobej absencii menštruácie môže žena otehotnieť. Po vylúčení možnosti tehotenstva môžu byť ďalšie príčiny oneskorenia menštruácie:
- extrémne kmity hmotnosti (nadmerné chudnutie alebo výkrm);
- podváha a obezita;
- poruchy stravovania (bulímia a anorexia);
- intenzívne fyzické cvičenie (oneskorenie menštruácie je bežné u výkonnostných športovcov);
- emočný stres;
- niektoré choroby;
- výlety;
- lieky;
- hormonálne poruchy;
- užívanie drog;
- ochorenia panvy (neperforovaná panenská blana, syndróm polycystických vaječníkov, Ashermanov syndróm);
- dojčenie (menštruačný cyklus obnovuje svoju pravidelnosť, zvyčajne po dojčení);

Zastavenie menštruácie pred 40. rokom sa nazýva predčasné zlyhanie vaječníkov, stav spôsobený chirurgickým zákrokom, chemoterapiou alebo ožarovaním vykonaným na bruchu a panve.

Za oneskorenie menštruácie môžu byť zodpovedné ďalšie choroby, napríklad syndróm dráždivého čreva, tuberkulóza, ochorenie pečene alebo cukrovka.

Traumatické udalosti a stresové situácie, ktoré nie sú správne zvládnuté, môžu spôsobiť hypotalamickú amenoreu. Hypotalamus je oblasť mozgu vážne postihnutá stresom, ktorej úlohou je vylučovanie hormónov, od ktorého závisí pravidelnosť menštruačného cyklu.

Dysfunkcia štítnej žľazy

Štítna žľaza umiestnená na krku reguluje metabolizmus a interaguje s ostatnými systémami tela, čím prispieva k ich správnemu fungovaniu. Akákoľvek dysfunkcia štítnej žľazy (hypertyreóza, hypotyreóza) môže spôsobiť príznaky vrátane menštruačných porúch.

Syndróm polycystických vaječníkov

Syndróm polycystických ovárií spôsobuje hormonálne poruchy v dôsledku nedostatku ovulácie, čo vedie k nedostatočnej sekrécii estrogénu, progesterónu a testosterónu. Tento stav môže podporiť nástup amenorey alebo oneskorenej menštruácie, ako aj výskyt nadmerného ochlpenia, ťažkosti so stratou nadbytočných kilogramov alebo neplodnosť. Jediným spôsobom, ako je možné tieto príznaky zmierniť, je špecializovaná liečba.

Chronické choroby

Akákoľvek nediagnostikovaná a neliečená chronická choroba (napríklad celiakia) spôsobuje v tele dysfunkcie vrátane menštruačných porúch.

Antikoncepčné metódy

Meškanie menštruácie môže byť tiež výsledkom užívania antikoncepčných piluliek. Nízkohormonálne antikoncepčné prostriedky sú často príčinou nepravidelných menštruácií spolu s ďalšími metódami antikoncepcie, ako sú vnútromaternicové telieska, hormonálne injekcie alebo iné implantáty určené na ochranu pred nežiaducim tehotenstvom.

Vysadenie antikoncepcie predisponuje aj k nepravidelným menštruáciám. Tento problém sa sám vyrieši v priebehu niekoľkých mesiacov.

Predčasná menopauza

Keď ženy mladšie ako 40 rokov trpia hormonálnymi poruchami, môžu vstúpiť do predčasnej menopauzy. Prejavuje sa to nedostatkom menštruácie, návalmi horúčavy, nočným potením a pošvovou suchosťou. Skorú menopauzu môže diagnostikovať výlučne gynekológ.

Poruchy cirkadiánneho rytmu

Na pravidelnú menštruáciu môžu mať vplyv náhle zmeny denného harmonogramu, ktoré narúšajú cirkadiánny rytmus tela (napríklad prechod zo dňa na noc). V takom prípade sa odporúča udržiavať fixný program dlhodobého odpočinku na reguláciu menštruačného cyklu.

Zmena lieku

Ženy, ktoré užívajú určité lieky dlhší čas a začínajú s novým, si môžu všimnúť oneskorenie menštruačného cyklu. Ošetrujúci lekár môže zistiť, či je to príčina poruchy menštruácie, a môže nájsť terapeutickú alternatívu na nápravu problému.

Nesprávny výpočet menštruačného cyklu

Trvanie menštruačného cyklu sa u jednotlivých žien líši. Aj keď je priemerné obdobie zvyčajne 28 rokov, nemusí to platiť vo všetkých prípadoch. Mnoho žien sa preto domnieva, že menštruácia je oneskorená, orientujúc sa podľa všeobecných kritérií týkajúcich sa normálneho trvania cyklu.

Prevencia neskorej menštruácie
Pretože oneskorená menštruácia závisí aj od faktorov životného štýlu, existujú spôsoby, ako zabrániť menštruačným poruchám, ktoré ovplyvňujú každodenné návyky.
- Po vyváženej strave. Extrémne zmeny hmotnosti sú hlavnou príčinou menštruačných porúch, takže zdravá výživa a udržiavanie telesnej hmotnosti v normálnych medziach sú základnými podmienkami prevencie menštruačných porúch.
- Vyvarujte sa nadmernej fyzickej námahe. Výkonní športovci môžu kontrolovať pravidelnosť menštruačného cyklu prostredníctvom starostlivo dávkovaných tréningov z hľadiska fyzickej námahy. V prípade amenorey je dôležité dopĺňať hormóny a príjem vápnika, aby sa znížilo riziko straty kostnej hmoty.
- Dodržiavanie pravidelného spánkového režimu. Nedostatočný alebo nekvalitný odpočinok prispieva k vzniku hormonálnych porúch s priamymi účinkami na menštruačný cyklus.

---