Prečo je alkalizácia dôležitá? Acidobázická rovnováha so superpotravinami
Efektívne odkyslenie a alkalizácia: ale samozrejme!
Kedy potrebuje váš organizmus detoxikáciu a odkyslenie?
Ak robíte detox a odkyslenie prvýkrát, pravdepodobne ste na to v živote nemysleli, či vaše telo - aspoň na bunkovej úrovni - je čistý zvnútra. Staráme sa veľmi o svoj zovňajšok: odstraňujeme nečistoty z tela, zubov a vlasov - ale či už sme dostatočne čistí zvnútra (na úrovni buniek)? Bez odkyslenia a alkalizácie sa zníži funkčná účinnosť našich vnútorných orgánov. Prvými znakmi sú únava, ostatné, bohužiaľ, môžu naznačovať chorobu. Napriek tomu je ťažké povedať, kedy skutočne potrebujete odkyslenie alebo alkalizáciu.
Kedy je čas na odkyslenie a alkalizáciu? Ako vieme, že v tele je kyslých látok viac, ako je potrebné? Nie sú to ľahké otázky, pretože príznaky sa neobjavujú z jedného dňa na druhý, funkčná „únava“ vnútorných orgánov je oveľa menej nápadná. Pomôžeme vám odhaliť problémy, uviesť zoznam sťažností alebo môžete pomocou prístroja na meranie pH ľahko určiť hodnotu akejkoľvek kvapaliny (moču).

Sťažnosti týkajúce sa prekyslenia organizmu
- Predispozícia k bolestiam hlavy alebo migréne
- Depresia (často zlá nálada, negatívne myšlienky a pocity)
- Predispozícia na svalové napätie a bolesti kĺbov
- Podráždenie pokožky, kožné problémy, pomarančová kôra, pupienky
- Zmeny vlasov a nechtov
- Pálenie záhy, nadmerná chuť do jedla alebo strata chuti do jedla
- Predispozícia na alergie
- Usadzovanie tuku, obezita
Ako by sme mali alkalizovať?

- Kyselinotvorné potraviny: všetky druhy mäsa, ryby, živočíšne tuky, maslo, margarín, rafinované oleje, orechy, strukoviny, vaječné žĺtky, výrobky z bielej múky, biely cukor, ocot, sladkosti, syry
- Zásadotvorné potraviny: Nekyslé ovocie, pravé ovocné šťavy, zeleninové šťavy, zelené listy, niektoré bylinkové čaje, korene, surová zelenina, klíčky, zemiaky, topinambur, uhorka, tekvica, cibuľa, cesnak, aromatické rastliny, pšeničné otruby, výrobky z celozrnnej múky, gaštany, datle, figy, sójové výrobky

Pozor! Posledne uvedené obsahujú vo veľkých množstvách metylalkohol, ktorý naše telo behom adsorpcie premieňa na karcinogénne látky.
Rýchla a úplná alkalizácia aj na bunkovej úrovni

Blog superpotravín:
Naplňte svoje zásoby kyseliny listovej!
Kyselina listová je vitamín rozpustný vo vode, ktorý je nepostrádateľný pri mnohých procesoch v ľudskom tele. Nehrá iba veľmi.
Viac informácií
Alkalizácia doma: jednoduchšie, ako by ste si mysleli
Ak sa necítime dobre, zlyháva nám trávenie, máme pupienky, bolia nás kĺby, potom je to asi naše.
Viac informácií
Liečivé účinky petržlenu: ako chráni naše zdravie?
Petržlen je jedným z najbežnejšie používaných korenín, ale len málokto vie, že keď sa použije ako kúra, má dokonca liečivý účinok. ona je.
Viac informácií