Prečo je potrebný sociálny dištanc, ak sa rozhodnete presťahovať počas obdobia COVID-19
Belgicko-holandská štúdia nám pomáha pochopiť, prečo je dobré udržiavať si pri športe odstup.
Aká je však bezpečná vzdialenosť, ktorú musíme mať, keď sa rozhodneme ísť po dome behať, bicyklovať alebo chodiť?
Zdá sa, že odporúčania 1 - 2 m nie sú skutočné, keď sa posnažíte.
V niektorých krajinách sú chôdza, bicyklovanie alebo jogging počas tejto krízy spôsobenej COVID-19 bežnou činnosťou. V Rumunsku sú tieto aktivity povolené iba v celom dome a mnohí z nás dodržiavajú tieto odporúčania.
Je však dôležité mať na pamäti, že pri vykonávaní týchto činností sa musíme navzájom vyhýbať. Vyplýva to zo štúdie, ktorú vypracovali KU Leuven (Belgicko) a TU Eindhoven (Holandsko).
Pravidlo sociálnej vzdialenosti, ktoré uplatňuje veľa krajín, je 1 - 2 metre. Efektívne pri radení v supermarkete. Ale keď beháte alebo jazdíte na bicykli, je dobré byť opatrnejší.
Keď niekto počas behu dýcha, kýcha alebo kašle, častice zostávajú vo vzduchu a oveľa rýchlejšie sa k nim dostanete, ak zabehnete za iným bežcom.
Vedci k tomuto záveru dospeli simuláciou vzhľadu častíc slín ľudí počas pohybu (chôdza a beh) a vzhľadu častíc slín z rôznych pozícií (vedľa seba, šikmo za sebou a priamo za sebou).
Normálne sa tento typ organizácie používa na zlepšenie úrovne výkonnosti športovcov, na riadenie prúdenia vzduchu.
Ale keď sa pozrieme na COVID-19, podľa výskumov sa odporúča držať sa ďalej. Teraz nepodávate výkon, prúdenie vzduchu vám nepomôže urobiť okolo bloku PB a je oveľa zdravšie bežať sám.
Výsledky testu sú viditeľné v sérii animácií a obrázkov.
Z uskutočnených simulácií sa zdá, že sociálna vzdialenosť je prospešná, keď ľudia kráčajú vedľa seba. Kvapky dýchania/kýchania/kašľa pristávajú za tou, ktorá beží pred vami.
Ak bežíte šikmo, riziko prechodu týmito kvapkami je nižšie. Riziko kontaminácie je najväčšie, ak sú ľudia za sebou tesne za sebou.
Na základe týchto výsledkov vedci odporúčajú, aby vzdialenosť ľudí pohybujúcich sa rovnakým smerom v línii mala byť minimálne 4 - 5 metrov, pri behu a pomalej cyklistike by mala byť 10 metrov a pri jazde na bicykli intenzívne, najmenej 20 metrov.
Keď niekoho počas činnosti predbehnete, je tiež dobré urobiť to na diaľku, aby ste boli v bezpečí.
Možno efektívnejším spôsobom je behať sami, vyhýbať sa ľuďom, ktorí vykonávajú rovnakú činnosť alebo majú aspoň dostatočný odstup.
Naša bezpečnosť je teraz prvoradá a pre vlastné dobro sa musí brať do úvahy odporúčanie orgánov zostať v dome. Ak sa však rozhodnete ísť na presun, uistite sa, že ste úplne v bezpečí.
Pretože online je o niečo bezpečnejšie, pripravili sme nové kolekcie vybavenia, akcií, ale aj dopravy zdarma pre objednávky nad 99 lei.