Prečo kašeľ nemusí byť vždy prejavom rozpakov
Moderná psychológia nás učí interpretovať všetky typy ľudského správania. Z postoja, mimiky a gestikulácie konverzačného partnera môžeme skutočne vyvodiť veľa záverov o tom, ako sa momentálne cíti náš náprotivok. Vycvičené oko ľahko vidí, či niekto súhlasí s vlastnými tézami, alebo či druhá osoba vyjadruje svoje tvrdenia skôr negatívne. Aj pri flirtovaní ľudia vysielajú veľa signálov, ktoré je potrebné správne interpretovať.
Ak váš kolega napríklad pravidelne po obede kašle, nemusí to byť prejav neistoty. Nemusí byť zaľúbená do svojho šéfa ani rozmýšľať, ako slovne zbaliť lož. Neustále kašeľ po jedle môže byť dôsledkom vážneho ochorenia: refluxu dýchacích ciest. Na webovej stránke https://www.refluxgate.de/husten-nach-dem-essen prezentujú odborníci najnovšie zistenia výskumu týkajúceho sa refluxnej choroby.
Čo je to reflux a kedy sa zvyčajne vyskytujú príznaky?
Pri refluxe časť potravy po jedle prúdi späť do pažeráka. Čo je obzvlášť nepríjemné na chorobe pre postihnutých, je to, že tento reflux, teda reflux, sa môže vyskytnúť hodiny po poslednom jedle. V tomto prípade je okrem bolestivého pálenia záhy cítiť aj zápach z úst. To je zvyčajne trápne pre ľudí s refluxom; často žujú žuvačky alebo cmúľajú cukríky obsahujúce mätu, aby zakryli štipľavý zápach. Mentolový a mätový olej však môžu príznaky zhoršovať. Refluxnú chorobu by mal určite objasniť odborný lekár.
Tichý reflux ovplyvňuje horné dýchacie cesty
Špeciálnou formou refluxnej choroby je takzvaný „tichý reflux“. V tomto variante stúpa žalúdočná kyselina tak ďaleko, že je ovplyvnený nielen pažerák, ale aj priedušnica a tým aj horné dýchacie cesty. V tomto prípade okrem pálenia záhy dochádza aj k ďalším záchvatom kašľa po jedle. Je potrebné rozlišovať, či ide o infekciu po nachladnutí, alebo či sa kašeľ vyskytuje chronicky, t. J. Neustále sa opakuje. Pri tichom refluxe sú tiež zapojené plyny, ktoré sa tvoria v žalúdku počas trávenia. U zdravých ľudí tieto nemôžu prekročiť prirodzenú bariéru žalúdka. U ľudí trpiacich refluxom sa však tieto stúpajúce aerosóly tiež niekedy dostanú hlboko do dýchacích ciest a spôsobujú tam podráždenie, ktoré vedie ku kašľu.
Reflux bez pálenia záhy - existuje?
Pre tichý reflux je tiež typické, že zo žalúdka stúpajú iba plyny, ale samotná žalúdočná kyselina neuniká. Je to obzvlášť zložité, pretože diagnóza je potom zvyčajne zložitá a nemožno ju vždy spätne odvodiť od potravy. Pepsíny tiež hrajú hlavnú úlohu pri trávení. Tieto enzýmy sa vyskytujú u mnohých ľudí s refluxom v oblasti pažeráka, hrtana a hrdla. Pri kontrole pepsínu môže ošetrujúci lekár ľahšie klasifikovať príznaky a lepšie rozpoznať refluxnú chorobu, aj keď k páleniu záhy nedôjde.
Čo má pozitívny vplyv na výskyt refluxu?
Postihnutí musia, pokiaľ ide o výživu, žiť podľa prísneho stravovacieho plánu. Aj najmenšie odchýlky môžu viesť k podráždeniu pažeráka a dýchacích ciest, ktoré sú zvyčajne spojené so silnými bolesťami. Ako preventívne opatrenie si veľa ľudí, ktorí trpia refluxnou chorobou, nosí sódu bikarbónu so sebou. Je k dispozícii v lekárni, drogérii a supermarkete ako prášok alebo vo forme tabliet. Môže sa rozpustiť vo vode alebo pridať do jedla a spoľahlivo neutralizuje žalúdočnú kyselinu. Sóda bikarbóna má však malý vplyv na pepsín alebo aerosóly, pretože kvapalina nemôže priľnúť k plynom a enzýmom.
Vo všetkých prípadoch refluxnej choroby bolo postihnutými ľuďmi hlásené, že konzumácia príliš kyslých potravín má na túto chorobu nepriaznivý vplyv. Ak sa vypije veľa ovocných štiav alebo sýtených nápojov, dôjde k väčšiemu nepríjemnému pocitu v krku a hltane. Refluxisti by si mali dávať pozor aj na ovocie a vopred si presne zistiť, ktoré druhy ovocia sú vhodné pre stravu s refluxom.