Prečo náš fyzioterapeut očných viečok Petre Bogdan bojuje
Povery pochované v mysliach mnohých Rumunov nám hovoria, že keď „bude naše oko zápasiť“, čakajú nás nešťastné udalosti, alebo naopak, čaká nás dobrý deň posypaný priaznivými udalosťami. Lekárska veda však odporuje týmto populárnym vieram a vysvetľuje príčiny týchto očných zášklbov a čo s nimi môžeme robiť.
Čo sú to kŕče očných viečok? oko sa chveje
Zášklby očných viečok sú úplne bežné, pričom každý človek to zažije aspoň niekoľkokrát v živote. Toto prekvapenie očných viečok, niekedy sotva viditeľné, sa nazýva „benígny fascikulárny syndróm“ alebo „myochémia“ (nedobrovoľná kontrakcia svalov). Označuje a hyperexcitabilita nervových vlákien . Svaly okolo očí sa sťahujú spontánne, mimovoľne, ale pohyby sú ľahké a trvajú niekoľko sekúnd alebo minút. mihne sa viečko
Aké sú typy kŕčov a ako ich rozlíšite, keď vaše oko bojuje?
Existujú tri bežné typy očných kŕčov: pulzujúce viečka
Spazmus očí alebo myochémia očných viečok postihuje iba očné viečko. Tento typ kŕčov je veľmi častý a stáva sa, že mu väčšina ľudí čelí. Očné kvapky alebo kŕče zahŕňajú buď horné alebo dolné viečko, zvyčajne sa však vyskytujú iba na jednom oku. Keď máte pocit, že vaše oko bojuje, toto. kŕč môže mať rôznu intenzitu, od skutočnosti, že ho sotva vnímate, až po situácie, v ktorých máte pocit, že vás obťažujú, že vám spôsobujú nepríjemné pocity. Kŕč, spravidla. zmizne za krátky čas, ale môže sa znova objaviť za niekoľko hodín, pár dní alebo po dlhšej dobe.
Esenciálny benígny blefarospazmus Začína sa to silnejším žmurknutím oboch očí a vyvíja sa, až kým pacient nie je nútený mať oči takmer zatvorené. Tento typ očného kŕče je pomerne zriedkavý, ale môže byť mimoriadne závažný. vážne ovplyvňuje všetky aspekty života. Esenciálny benígny blefarospazmus sa zvyčajne vyskytuje v dospelosti a postupne sa zhoršuje. Toto ochorenie diagnostikuje veľmi malé percento populácie a. štatistiky ukazujú, že blefarospazmus postihuje viac ženy ako mužov. Príčinou môže byť únava, stres, silné svetlo, znečistenie vetrom alebo vzduchom.
Hemifaciálny kŕč zahŕňa kŕčové pohyby svalov na jednej strane tváre vrátane pohybov očných viečok. Menší očný kŕč je najčastejšie spájaný s faktormi životného štýlu:. únava, stres, nedostatok spánku, konzumácia alkoholu, tabak alebo kofeín. Hemifaciálny kŕč je zriedkavý. Zahŕňa to svaly blízko úst a blízko viečka. Na rozdiel od iných typov ovplyvňuje hemifaciálny kŕč iba jednu časť tváre. Príčinou môže byť tepna, ktorá tlačí na lícny nerv.
Príčiny očných kŕčov
Aj keď príčina nie je úplne známa, lekári sa domnievajú, že mrknutie oka je výsledkom stresu a chronickej únavy, chorôb špecifických pre spoločnosť 21. storočia. Ďalšou príčinou môže byť nedostatok horčíka a vápniku, ktoré môžu mať vplyv na všetky svaly, nielen na okolie obočia a očí. Odporúčanie je zvýšiť príjem. potravín bohatých na tieto živiny (celozrnné výrobky, slnečnicové semená, tekvica, sezam, zelené listové rastliny). Ďalšou dôležitou príčinou je nadmerná konzumácia čokolády. čierna káva, káva, alkohol, čaj a iné energetické nápoje, preto je dobré obmedziť konzumáciu týchto potravín. Existujú aj choroby, ktoré môžu viesť k. tvorba kŕčov: nachladnutie, chrípka, sinusitída, anémia, cukrovka, ale tieto prípady sú zriedkavé.
Miestne príčiny sú: podráždenie očí, alergie, syndróm cudzieho oka alebo suchého oka. Aby ste teda zistili presnú príčinu, je dobré ísť k lekárovi! mihne sa viečko
Je to oftalmologická pohotovosť? oko sa chveje
Vo veľmi zriedkavých prípadoch môže tieto zášklby očných viečok naznačovať pridružený príznak. neurologické poruchy (napríklad blefarospazmus, prejavujúci sa abnormálnym žmurkaním a neschopnosťou otvoriť očné viečka). Kontrakcia je taká silná, že uzáver je úplný. viečka môže spôsobiť malú eróziu a podráždenie rohovky (predné, priehľadné tkanivo očnej gule).
Ak tieto trhnutia očných viečok nezmiznú samy za týždeň alebo ak sa objavia. iné príznaky (fotofóbia, bolesť očí, rozmazané a rozmazané videnie), mali by ste sa poradiť s očným lekárom, aby ste vylúčili ďalšie diagnózy.
Existuje špecifická liečba?
Okrem vylúčenia vyššie uvedených usvedčujúcich faktorov môže byť v závažných prípadoch na zastavenie týchto spazmov odporúčaná injekcia botulotoxínu (botox). Aj v závažných prípadoch existujú zákroky na chirurgické vyriešenie niektorých oblastí svalu alebo inervácie.
Práca za počítačom je stres sám o sebe, takže si nezabudnite robiť prestávky v určitých intervaloch. po dobu 20 - 30 minút, na niekoľko sekúnd sa pozrieť na veľkú vzdialenosť (4 - 5 metrov) a dobrovoľne žmurkať. Táto prax pomáha predchádzať syndrómu suchého oka a jeho následkom. Ak je výskyt kŕčov založený na syndróme suchého oka, odporúča sa podať umelé slzy, kvapkať. s kvapkou, ako odporúča očný lekár.