Prečo otupiť ruky a nohy Zdravie
Posaďte sa na päť minút do nepohodlnej polohy a keď sa chcete pohnúť, uvedomíte si, že necítite nohu ani ruku. A o pár sekúnd začne mravčenie. Zistite, prečo sa vám to deje.
Nervy sú „stlačené“
Po „stlačení“ predmetného miesta nastáva necitlivosť a mravčenie, napríklad keď sa na pár minút opriete o jednu ruku. Počas tejto doby sú nervové dráhy vedúce z ruky do mozgu vystavené tlaku, ktorý zasahuje do ich správneho fungovania.
Zároveň je čiastočne narušený prietok krvi do miesta, čo zhoršuje situáciu.
Necitlivosť šetrí vaše ruky a nohy
Vďaka tomu je narušená výmena informácií z mozgu do paže a naopak. To znamená, že ani mozog nemôže ovládať ruku tak, ako by mal, ani pocity, ktoré rameno prenáša do mozgu, sú správne. Niektoré nervové bunky neprenášajú žiadne informácie, iné zas nesprávne impulzy.
Aj keď výsledný pocit nie je príjemný, má presný účel, povedať vám, že musíte zmeniť polohu. Opieranie sa o jednu ruku po dobu piatich minút nie je nebezpečenstvo, ale ak by ste neboli znecitlivení, mohli by ste zostať tak a dobre a zlý obeh by trvale ovplyvnil vaše nervové bunky.
Ak ste poslúchali svoje telo a zmenili polohu, čoskoro sa veci vrátia do normálu, pretože nervové impulzy opäť začínajú správne cirkulovať.
Ale kým sa úplne nezotavia, ich nervy prechádzajú obdobím zotavenia, počas ktorého sa mravčenie stáva čoraz silnejším. Len sa prstom dotknete otupenej končatiny a cítite odtiaľ vlny mravčenia.