Prečo sú komplimenty také dôležité - a komu by sme im mali oveľa častejšie venovať Wunderweib
Každý rád počúva a prijíma komplimenty. Ale až príliš často ignorujeme jeden dôležitý aspekt.
Tento text by mal byť vlastne žiadosťou o zaplatenie ďalších komplimentov. Žena v kaviarni pri vedľajšom stole, ktorá na týchto žiarivých tyrkysových šatách vyzerá tak neuveriteľne dobre. Pracovník pekárne, ktorý vás nakazí svojou dobrou náladou v každý daždivý a namosúrený deň. Opatrovateľ svojej vlastnej babičky, ktorej láskavý úsmev vzdoruje dlhým nočným zmenám. A vášmu najlepšiemu priateľovi, ktorému sa až príliš často hovorí, aká je to úžasná žena, len keď o tom sama pochybuje. O tomto všetkom nielen premýšľať, ale aj to vyjadrovať, o tom by v tomto okamihu malo byť. Ale potom som hovoril s obalovým modelom nášho májového čísla Eleonorou El-Achkar.
Hovorili sme o Švédsku, kde vyrastala, o jej súčasnom a mojom bývalom adoptívnom domovskom Berlíne, o náušniciach (komplimentovala mi moje) a vlasoch (komplimentovala som jej ju), o charizme, kráse a láske k sebe. „Ak sa na seba pozriete do zrkadla, môžete sa buď sústrediť na predpokladané chyby - alebo osláviť dobré veci,“ hovorí Eleonora. To neplatí iba pre exteriér. Pre 28-ročného mladíka má krása predovšetkým súvislosť s vnútorným prístupom. A ako na seba. "Sám si svojím najväčším kritikom." Len čo sa však prestanete sústrediť na údajne negatívne veci, stratia svoj význam. “Dobré vlastnosti sa tým zviditeľňujú. A vždy si ich môžeš pamätať sám.
„Mali by sme si oveľa častejšie hovoriť, že sme skvelí.“
Najneskôr touto vetou mi došlo: Skutočná výzva už vôbec nie je v tom, aby som komplimentoval ostatných. Môžete si to spomenúť, keď nabudúce stretnete očarujúcu pekárku, veselú ošetrovateľku a svojho najlepšieho priateľa. Ale úprimná pochvala pre seba? Usmejte sa na svoj vlastný odraz a pomyslite si „Dnes vyzerám skvele!“ Alebo „Urobil som to naozaj dobre!“ A možno aj povedať nahlas? To by malo byť ťažké najmä pre ženy. Pretože stále máme tendenciu porovnávať sa s ostatnými a myslíme si, že sa nám príliš nedarí. „Porovnávanie je dobrý spôsob, ako pokaziť vaše šťastie,“ hovorí François Lelord „Hektorova cesta alebo hľadanie šťastia“. A podnecujú potrebu optimalizovať všetko možné v sebe.
Starostlivosť o seba je samozrejme úžasná, rozmaznávajte sa krémami a maskami, športom a wellness, oblečením a kabelkami. Ale rovnako úžasné je rešpektovať samého seba. Byť k sebe dobrý. A oveľa častejšie vzdávať veľkú pochvalu vlastnému odrazu v zrkadle!