Prečo sú ryby pre telo také dôležité iglo

Skvelý zdroj bielkovín

Plný omega 3

Dôležité vitamíny a minerály

Ďalšími dôležitými zložkami obsiahnutými v rybách sú rôzne vitamíny, minerály a stopové prvky ako selén, jód a vitamín D. Selén pomáha nášmu telu posilňovať imunitný systém a podporovať funkcie štítnej žľazy. Posilňuje tiež rast vlasov a nechtov. Jód zaisťuje rast detí a podporuje naše kognitívne funkcie mozgu a štítnej žľazy. Medzi inými je cenný selén a jód. v našej tradičnej rybe vyprážanej Filegro zo 100% filé z aljašskej pollock alebo z našich lososových tyčiniek.

ryby

Vitamín D je tiež známy ako „slnečný vitamín“, pretože sa produkuje v našej pokožke ihneď po kontakte so slnečným žiarením. Napriek tomu je nedostatok vitamínu D v Európe veľmi častým a vážnym problémom. Pretože vitamín podporuje okrem iného. dôležité svalové funkcie, náš imunitný systém a rast zubov a kostí. To je ďalší dôvod, prečo je pre nás konzumácia rýb taká dôležitá, pretože nám umožňuje udržiavať rovnováhu vitamínu D.

Široká škála rýb od spoločnosti iglo na prvý pohľad!