Prečo vaša pokožka praskne na podrážke Zdravie, wellness
Koža na chodidle, najmä oblasť prstov, často praská, čo spôsobuje silné bolesti. Zistite, prečo k tejto situácii dochádza a ako ju môžete vyriešiť.
Koža na podrážke je veľmi suchá, pretože tu nie je žľaza, ktorá vylučuje oleje na hydratáciu. Za týchto podmienok praskne veľmi ľahko, ak nie je pravidelne hydratovaný alebo ak máte cukrovku alebo plesňovú infekciu. Tento problém väčšinou nie je vážny, ale inokedy môže byť komplikovaný.
Podľa footvitals.com je popraskaná pokožka na podrážke zvyčajne sprevádzaná svrbením, začervenaním, suchými pätami a podráždením.
Dôvody, prečo pokožka v podrážke vysuší
Okrem toho, že pokožka na podrážke je zvyčajne suchá, vedú k jej popraskaniu aj ďalšie faktory. Problém zhoršuje veľmi horúca voda zo sprchy, kožné choroby (ekzémy alebo psoriáza), mydlá, ktoré vysušujú pokožku, cukrovka, ochorenie štítnej žľazy alebo nízke teploty. Nízka vlhkosť doma, starnutie, dlhá doba na slnku tiež vedú k nadmernému vysušovaniu pokožky nôh.
Ak nepodniknete žiadne kroky, pokožka je stále suchšia a pokožka okolo prstov a päty praskáva a spôsobuje bolesť. Môžu sa vyskytnúť aj ťažkosti s chôdzou, ťažkosti s státím po mnoho hodín, svrbenie a pálenie a pretrvávajúce príznaky napriek liečbe drahými liekmi.
Za týchto podmienok je návšteva lekára povinná. Spraví vám testy a rozhodne, ktorá liečba je pre vás vhodná.
Ako predchádzať a liečiť popraskanie kože na podrážke
Aby ste mali hladkú pokožku nôh, je veľmi dôležité, aby oblasť medzi prstami bola vždy suchá. Predchádza sa tak plesňovým infekciám. V zime je to ťažšie, preto si môžete medzi prsty vložiť čistiace disky, ktoré absorbujú vlhkosť. V lekárni nájdete prášky, ktoré zmierňujú podráždenie a svrbenie na chodidlách, keď vaša pokožka príliš popraskala.
Exfoliácia podrážok je veľmi dôležitá, pretože vám pomôže zbaviť sa odumretých buniek pokožky. Nohy namočte na 20 minút do mydlovej vody a potom začnite proces pílingu pemzou. Opláchnite si nohy a dobre ich osušte čistým uterákom. Naneste hydratačný krém na nohy a cez noc spte s bavlnenými ponožkami. Ak budete túto metódu dodržiavať každý večer, vaša pokožka bude krajšia.
Kokosový olej je ďalším skvelým liekom na popraskané nohy, pretože zvlhčuje pokožku a bojuje proti plesňovým a bakteriálnym infekciám. Po dôkladnom umytí pred spaním si pokožku na chodidlách navlhčite kokosovým olejom a nechajte pôsobiť cez noc. S vašou pokožkou to urobí zázraky!
Posledná úprava 19. októbra 2015 o 16:50