Prečo vážim skoro o 2 kg viac ráno ako večer pred životným štýlom; Fórum krásy
Člen od 29. januára 2012
161 príspevkov (ø 0,05/deň)
Ahoj. Schudol som zhruba od júna, čo vlastne funguje celkom dobre (okolo 20 kg je už preč.)
Len nedávno ma zaujal zaujímavý jav. Vážim sa pred spánkom a hneď po rannom vstávaní. Ale potom mám na nej vždy asi o 1,5 kg viac. Ako to Vzhľadom na to, že sa pri spánku potím vlhkosť a stále musím ráno cikať, boli by to 2 kg netto.
Členom od 2. 7. 2008
10 840 príspevkov (priemer 2,31/deň)
Myslím, že naozaj neješ dosť. Raz som sa zúčastnil programu chudnutia v skupine, úspešný, bol tu aj účastník, ktorý rozhodne jedol príliš málo a schudol na nulu.
To, že ráno vážiš viac, je naozaj čudné. zvyčajne naopak.
Strata 20 kg. Gratulujem. dobrá práca
LG Simone
Člen od 10/05/2010
2 838 príspevkov (ø 0,76/deň)
| Vážil by som sa iba raz denne a v určitom čase, napríklad po raňajkách alebo pred nimi. Častejšie váženie vás len privádza do šialenstva kvôli výkyvom, ktoré sú bežné počas dňa (2 kg nemusia byť normálne). Ani vám to nepomáha. |
| Citát a odpovede |
Členka od 19. októbra 2002
10 546 príspevkov (ø 1,59/deň)
A pamätajte - asi 500 g/týždeň je chudnutie ideálne pre dlhodobý úspech.
Gratulujem k 20kg.
Člen od 14. 2. 2005
22 950 príspevkov (ø 3,98/deň)
to určite nie je možné!
Členka od 19. júna 2002
5 080 príspevkov (ø 0,75/deň)
| Námesačníctvo k chladničke ? |
| Citát a odpovede |
Členka od 8. novembra 2004
16 148 príspevkov (ø 2,75/deň)
| Chcel som sa na to len opýtať, inak také zvýšenie nie je možné. |
| Citát a odpovede |
Člen od 14. 2. 2005
22 950 príspevkov (ø 3,98/deň)
To by bolo ďalšie vysvetlenie - pretože pre nočnú tmu nie je potrebná ani slnečná energia.
Členom od 1. 1. 2012
6 342 príspevkov (1,95/deň)
Viem to len opačne. Večer vážite asi o 1 kg viac ako ráno.
Člen od 18. mája 2006
7 688 príspevkov (1,45/deň)
toto je v rozmedzí tolerancie stupnice plus telo, preto je lepšie vážiť menej často!
Člen od 29. januára 2012
161 príspevkov (ø 0,05/deň)
Nespávam do kuchyne (aspoň na druhý deň nič nechýba). A nejem ani plnku na vankúšoch.
Člen od 14. 2. 2005
22 950 príspevkov (ø 3,98/deň)
opäť je to úplne nemožné! niečo tu nie je v poriadku.
Člen od 29. januára 2012
161 príspevkov (ø 0,05/deň)
Člen od 8.2.02
8 831 príspevkov (1,32/deň)
Nerob si s tým starosti. Tento jav som už videl. To môže byť veľa, zadržiavanie vody, príliš málo pohybu deň predtým. Tiež som si všimol, že niekedy som bol pozvaný aj dva dni vopred a stravoval som sa inak.
Ak držíte diétu, mali by ste sa vážiť iba raz týždenne, inak máte tendenciu strácať srdce kvôli výkyvom hmotnosti.
Členka od 22. januára 2008
2 908 príspevkov (ø 0,62/deň)
Súhlasím s Gwex, to určite nie je možné
Tiež vám odporúčam, aby ste sa vážili iba RAZ týždenne, vždy v ten istý deň, pokiaľ je to možné v rovnakom čase, ráno, nalačno. Kolísanie hmotnosti 1 - 2 kg je úplne bežné, najmä u žien, o ktorých je známe, že kvôli svojmu hormonálnemu cyklu prirodzene kolísajú.
Člen od 8.2.02
8 831 príspevkov (1,32/deň)
Lepšie sa vážiť iba raz týždenne, inak budete čoskoro frustrovaní a vzdáte to. Zmeňte svoje stravovacie návyky rozumne, pretože zo začiatku môžete trochu pribrať, ale keď si vaše telo zvykne, bude rýchlo preč
Členka od 8. novembra 2004
16 148 príspevkov (ø 2,75/deň)
Členka od 22. januára 2008
2 908 príspevkov (ø 0,62/deň)
| tak to je Jana, to sa určite NEDÁ. ale zdá sa, že zázraky sa dejú znova a znova |
| Citát a odpovede |
Člen od 4. 7. 2006
10 190 príspevkov (ø 1,9/deň)
| Teilfalter, si si istý, že si sa nezamiloval? Inak si to neviem vysvetliť. Ráno vážite asi o jedno kilo menej ako večer, opačne to z čisto logického hľadiska nejde. |
| Citát a odpovede |
Člen od 4. 4. 2006
8 227 príspevkov (ø 1,58/deň)
Môj odhad je slabnúca batéria. To často spôsobuje veľmi zvláštne javy. Vymeňte ich alebo zmeňte stupnice, potom to určite vyjde! Nočný prírastok hmotnosti sa nedá vysvetliť NIČ, ani únavou alebo zadržiavaním vody. Pokiaľ však neabsorbujete vodu cez pokožku.
Člen od 29. januára 2012
161 príspevkov (ø 0,05/deň)
Okrem toho však váha nie je vždy mierou všetkých vecí. Tiež som si za posledných pár mesiacov vybudoval svalovú hmotu, tá tiež zaváži.
Člen od 23. 7. 2012
2 príspevky (ø0/deň)
| Áno, to nie je možné, odkiaľ sa má brať váha? Kalórie koniec koncov šijú oblečenie iba pevnejšie v noci, ako všetci vieme. možno ste tiež nedávno upravili váhy?: P Možno si naozaj kúpite novú váhu. |
| Citát a odpovede |
Členom od 8. 11. 2005
1 312 príspevkov (ø 0,23/deň)
Raz som si chcel kúpiť matrac vo veľmi drahom obchode v Mníchove. Mimoriadne znalý konzultant predaja odporučil obzvlášť drahý matrac, ktorý obzvlášť dobre absorbuje pot, pretože, ako vysvetlila, v noci vypotíte až 3 litre vody. Keď som povedal, že budem musieť každé ráno vážiť o 3kg menej, odpovedala: Nie, telo si samo regeneruje tekutinu.
Malo by to byť teda možné, ak vypotíte iba liter vody, ale vaše telo každú noc zregeneruje 3 litre tekutín.