Precvičujte Hormonálnu terapiu Olivie Hirschbergovej zoštíhľujúcu obezitu

  • precvičujte

  • Domov
  • Precvičujte zameranie
  • Diagnóza
  • terapia
  • Diania
  • Infopult
  • Kontakt
  • Publikácie
  • Vyhorieť - chronická únava
  • Črevá a imunitný systém
  • EBV/herpes vírusy
  • Hormonálna nerovnováha
    • Menopauza - proti starnutiu
    • PMS a poruchy cyklu
    • osteoporóza
    • libido
    • Túžba mať deti (nenaplnené)
    • koža
    • Strata vlasov
    • Schudnite a obezita
  • Štítna žľaza

Schudnite a obezita

Obezita (nadváha) už nie je nezvyčajná v západných priemyselných krajinách. Pre mnohých pacientov je to špirála, z ktorej sa už nemôžu dostať sami. Príčinou je často súhra niekoľkých faktorov.

Niektoré faktory pre prírastok veľkej hmotnosti sú:

  • stres
  • Kolísanie hormónov alebo nedostatok hormónov alebo nadbytok hormónov
  • Stravovacie návyky
  • Poruchy čriev
  • Sedavý spôsob života
  • Spánková deprivácia, poruchy spánku
  • Hypotyreóza/Hashimoto
  • Lieky, napríklad kortizón

Dôsledky obezity môžu byť diabetes mellitus, vysoký krvný tlak, artérioskleróza, infarkt, mŕtvica, artróza, nesplnená túžba mať deti. byť.

Možné možnosti liečby sú:

  • Zmeňte stravovacie návyky
  • Redukcia stresu
  • Pravidelné cvičenie/šport
  • vypite dostatok vody, cca 2 - 3 litre
  • Hygiena spánku
  • Črevná rehabilitácia
  • Posilnenie pečene
  • Obnovte rovnováhu hormónov