Predmet: Tьtensuppe

Možnosti témy
Vyhľadať tému
displej

Ponuka Informácie o používateľovi

Turt polievky

Rád jem teplý. Ale keďže tiež chcem schudnúť, kúpila som si teraz pár vrecúškových polievok (taký pohár-balíček), aby som mala niečo teplé, ale nie toľko kalórií. Polievka je minimálne bez zvýrazňovača chuti. Máte niekto iné „zdravšie“, ale aj nízkokalorické alternatívy? Majte vinné svedomie, pretože človek často počuje, že také polievky nie sú skutočne zdravé. Inak sa budem stravovať zdravo, len sa chcem vyhnúť tomu, aby som chodil do jedálne a vrážal do seba hory kalórií.
Čo tým všetci myslíte?

predmet

Ponuka Informácie o používateľovi

AW: Tьt polievky

To v skutočnosti neplatí plošne. Jediným problémom je nedostatok vitamínov. Mali by ste si to vynahradiť, potom sa proti koláčovým polievkam nedá nič povedať.

Naposledy upravené Mr_McTailor (16.11.2006 o 21:54)

AW: Tьt polievky

Rád jem teplý. Ale keďže tiež chcem schudnúť, kúpil som si teraz pár korytnačích polievok (taký pohár-balíček), aby som mal niečo teplé, ale nie toľko kalórií. Polievka je minimálne bez zvýrazňovača chuti. Má niekto iné „zdravšie“, ale aj nízkokalorické alternatívy? Majte vinné svedomie, pretože človek často počuje, že také polievky nie sú skutočne zdravé. Inak sa budem stravovať zdravo, len sa chcem vyhnúť tomu, aby som chodil do jedálne a vrážal do seba hory kalórií.
Čo tým všetci myslíte?

tvoj problém bude v tom, že budeš mať hlad!

Napriek tomu by som vám poradil . ako piť kefír . biela plnka a nespôsobuje záchvat hladu.

radšej sa tešte na jedlo doma!

Ponuka Informácie o používateľovi

AW: Tьt polievky

Naozaj -> Tьtensuppe na chudnutie, k tomu nemusím nič hovoriť, však? Máte príležitosť zahriať si, čo ste si priniesli v práci? Ak je to tak, predvarte si doma zeleninovú, zemiakovú, tekvicovú alebo mrkvovú polievku a odneste ju. Alebo zeleninu s dipom alebo ovocím a potom doma vykúzlite niečo teplé a zdravé. Vyprážaná zelenina, cestoviny alebo podobne, s rybou a/alebo bielym mäsom.

Z dlhodobého hľadiska z toho určite budete mať úžitok.

Zmenené Tahnee (17/11/2006 o 11:16 hod.)

AW: Tьt polievky

Ahoj!
Istý čas som jedol aj obedové kotlíkové polievky - nevyhnutne, keďže v práci bola iba jedna rýchlovarná kanvica. no veci nie sú naozaj chutné . povedala by som vodu s chuťou.
Môj súčasný zamestnávateľ má skutočné zariadenia na varenie a rád si zohrejem konzervu s polievkou (najmä v chladných dňoch). existujú naozaj vynikajúce (jedna porcia) so skutočnou (!) zeleninou atď. - tiež nemajú veľa kalórií!
Lillan

AW: Tьt polievky

No, pochybujem, že konzervovaný tovar je lepšou alternatívou k taškám.

Šalát si môžete pripraviť doma. S Kьhlakku zostane na chvíľu svieži. Prepravte obväz osobitne a premiešajte tesne pred konzumáciou. Alebo celozrnný chlieb/rožky poliate šalátom, uhorkami, paradajkami atď., Ktoré zostanú čerstvé až do obedňajšej prestávky.

Ponuka Informácie o používateľovi

AW: Tьt polievky

Úplne súhlasím. A to, či ohrievate polievku z konzervy alebo domácu polievku, ktorá je určite zdravšia ako táto konzervovaná vec, je z hľadiska vynaloženej námahy skutočne irelevantné.

Okrem toho môžete po častiach zmraziť veľa polievok a v prípade potreby ich odstrániť.

Ponuka Informácie o používateľovi

AW: Tьt polievky

Inšpektor potravín kedysi nazval polievku „chemickou súpravou“.

Radšej by som išiel aj po polievkach z konzervy. Alebo - pizza paradajky - mimochodom, keď sú konzervované alebo v skúmavke, sú paradajky niekedy rovnako zdravé ako čerstvé. Môžete to zmiešať s kyslou smotanou, pridať pár byliniek - hotovo.

Osobne, mimochodom, mám veľmi rád polievky na chudnutie. Automaticky zjete menej, potom ste tekutinu stále vypili.

Skvelým receptom je mletá pórová polievka (nie, s chudým mletým hovädzím mäsom, samozrejme zapečená, s pórom, korenie. Voliteľne s citrónom alebo kyslou smotanou alebo troškou syra) alebo kukuričná a kuracie polievka. Mimochodom, často si medzi rokmi pripravujem doma špenát, prečo (môj priateľ z toho pripravuje aj takú vynikajúcu špenátovú polievku). Proste nič nie je na prehriatie.