Prekvapivé príznaky, že netrpíte prekyslením, ale žalúdočnou prekyslením - Ziarul de
Dr. Petra Bracht: Prerušovaný príspevok. Najjednoduchší vzorec pre životnosť, vláčnosť a zdravie
Aká strava vám vyhovuje?
Prof. Dr. Gh. Mencinicopschi: Nedostatky výživy a chronické choroby. Drogami vyvolané výživové nedostatky
Prof. Dr. Gh. Mencinicopschi: Lepkové obilniny a celiakia. Keď nám môže pšenica ochorieť
Gastroezofageálny reflux, popáleniny, grganie, popáleniny, grganie, plynatosť, nadúvanie alebo nevoľnosť po každom jedle? Je zrejmé, že máte problém so žalúdočnou kyslosťou. Ale je to prekyslenie alebo hypokyslosť? Ak vezmete do úvahy televízne reklamy, ktoré propagujú výrobky proti kyslosti, budete si myslieť, že trpíte prekyslením. Ak si ale problém naštudujete trochu podrobnejšie, zistíte, že je možné, že je to presne naopak a že trpíte stratou sluchu. Viac ako 50% takzvaných prípadov prekyslenia sú v skutočnosti prípady prekyslenia.
Hypoacidita, ktorá je menej známa ako prekyslenie žalúdka, je tiež vážnym problémom, ktorý je pomerne častý a priamo súvisí s celkom závažnými stavmi (astma, reumatoidná artritída, rakovina).
Prečo je hypoacidita nebezpečná?
Vedeli ste, že žalúdočná kyselina je potrebná na vstrebávanie minerálov (železo, meď, zinok, vápnik), vitamínu B12, kyseliny listovej alebo bielkovín? Kyselina žalúdočná je tiež veľmi dôležitou súčasťou imunitného systému. U zdravých ľudí bariéra žalúdočnej kyseliny ničí baktérie a mikróby, ktoré sa do žalúdka dostanú ľahko a rýchlo. Bez adekvátnej hladiny žalúdočnej kyseliny by bol obranný systém nášho tela úplne ohrozený.
Horšie však je, že môžete mať veľmi zdravú stravu, môžete jesť iba biopotraviny, ale stále budete podvyživení, pretože z potravy neabsorbujete potrebné živiny. A to kvôli žalúdočnej hypoacidite.
Tu sú 3 najčastejšie príznaky, že trpíte stratou sluchu!
1. Keď sa naješ mäsa, necítiš sa dobre
Táto situácia sa vyskytuje častejšie u žien ako u mužov. „Červené mäso nechcem, nechutí mi. Nepáči sa mi, ako sa cítim po jedle, je mi zle! “, Hovorí veľa žien. O čom to je? Je to spôsobené tým, že tráviaci systém týchto ľudí nemá schopnosť tráviť mäso. Trpia hypokyselinou, na trávenie bielkovín z mäsa potrebujú viac žalúdočnej kyseliny.
2. Okamžite po jedle máte gastroezofageálny reflux
Je ťažké uveriť, že gastroezofageálny reflux nie je spôsobený príliš veľkým množstvom kyseliny, ale príliš málo, že? Ale toto je pravda, napriek všetkým veciam, ktoré ste doteraz o refluxe počuli alebo čítali. Kvôli nedostatku informácií sme všetci v pokušení veriť, že žalúdočný reflux je spôsobený vysokou hladinou žalúdočnej kyseliny.
1 z 3 ľudí trpí gastroezofageálnym refluxom kvôli hypoacidite.
Je zrejmé, že bolesť a nepohodlie, ktoré cítite, sú spôsobené žalúdočnou kyselinou, ktorá sa dostáva do pažeráka zo žalúdka. Čo nám zatiaľ nebolo povedané, je, že naše telo bolo stvorené na to, aby malo po jedle reflux. Osoba s normálnym zdravotným stavom má 1 - 3 epizódy refluxu, po každom jedle epizódy, pri ktorých kyselina stúpa zo žalúdka do pažeráka. Problém nastáva, keď tento inak normálny proces začne spôsobovať bolesť.
Čo sa to vlastne deje? Jedným z vysvetlení je toto: človek má prekyslenie, takže jedlo zostáva v žalúdku a namiesto štiepenia kyselinami a enzýmami je štiepené baktériami a kvasinkami, ktoré spôsobujú plyn. Tieto plyny zvyšujú tlak v žalúdku a spôsobujú takzvaný intraabdominálny tlak. Keď sa intraabdominálny tlak dosť zvýši, podarí sa mu otvoriť hornú chlopňu žalúdka a žalúdočná kyselina a obsah žalúdka neustále postupujú smerom k pažeráku.
Tento jav môže byť bolestivý a ak sa opakuje po každom jedle, ochrana pažeráka klesá a sliznica sa stáva citlivou na akýkoľvek typ refluxu. Postupom času to môže viesť k ochoreniu nazývanému Barrettov pažerák alebo dokonca k rakovine.
A v takom prípade neliečte prekyslenie, ale hypokyslosť!
3. Po večeri máte grganie alebo nadúvanie
Po jedle môžete mať niektorý z nasledujúcich príznakov:
• Pichanie s nepríjemnou chuťou a vôňou, ihneď po jedle alebo neskôr?
• Plyn 1 - 2 hodiny po jedle?
• Nadúvanie niekoľko hodín po jedle?
• Pocit pretečenia v žalúdku?
Ak ste na tieto otázky odpovedali kladne, môžete trpieť na prekyslenie žalúdka.
Prečo by prekyslenie naznačovalo ÁNO týmto otázkam? Pravdepodobná situácia je, že jedlo, ktoré konzumujete, je fermentované baktériami/kvasinkami v žalúdku a výsledkom fermentácie je plyn. Ak je hladina žalúdočnej kyseliny dostatočne nízka, väčšina ľudí bude mať po jedle grganie.
Niekedy sa stane, že budete mať grganie s nepríjemným zápachom aj niekoľko hodín po jedle. To je silný indikátor toho, že jedlo je stále v žalúdku, keď by malo byť v tenkom čreve. Príčina: Úroveň pH v žalúdku nie je dostatočne nízka na to, aby začala posielať potravu do čriev.
Nárazové prejedanie sa dá vysvetliť skutočnosťou, že baktérie sa množia v žalúdku a tenkom čreve. Nízka hladina žalúdočnej kyseliny umožňuje týmto baktériám žiť v žalúdku alebo tenkom čreve a súčasne spomaľuje trávenie.
Nemýľte si teda prekyslenie s prekyslením. V takýchto prípadoch môže byť užitočné doplniť stravu betainom (dôležitým zdrojom kyseliny chlorovodíkovej).