Prečo „mrmle“, čo sa tam deje
Črevné zvuky sú určené kontrakciou (peristaltikou) čreva s prechodom potravy na tejto úrovni. Väčšina zvukov v žalúdku a črevách je spôsobená normálnym procesom trávenia bez toho, aby spôsobovala obavy. (1)
Prečo „škrípete v žalúdku“? Čo sa tam deje?
Keď črevné svaly tlačia potravu ďalej do zažívacieho traktu, potrava je rozdrobená na použitie v tele a celá táto zmes vstupuje do oboch plyn a tiež vzduchové bubliny, ktoré spôsobujú, že „podložky škrípu“. Zvuky nie sú také silné, keď je v žalúdku jedlo, pretože jedlo absorbuje časť hluku. Ak je žalúdok prázdny, zvuky sú ľahšie počuteľné a pravdepodobne kvôli tomuto „chrápaniu“ súvisia s hladom. Niekoľko hodín po jedle vysiela žalúdok signály do mozgu, aby opäť rozhýbal svaly tráviaceho traktu. Jedným z riešení nepríjemných zvukov je jesť malé a časté porcie, a nie veľké a vzácnejšie porcie. Týmto spôsobom bude žalúdok neustále plný a budú sa objavovať zvuky. (2)
Ďalším dôvodom, prečo sa „rohože krútia“, je jesť príliš rýchlo alebo rozprávanie počas jedla, čo spôsobuje požitie veľkého množstva vzduchu v pažeráku alebo žalúdku. Jedným z riešení tohto problému je jesť pomalšie, bez toho, aby ste počas jedla hovorili alebo sa snažili. (3)
V súvislostiach sa môžu vyskytnúť aj brušné zvuky poruchy absorpcie živín v črevnom trakte, najbežnejším príkladom je intolerancia laktózy. Pri tomto ochorení chýba enzým nazývaný laktáza, čo znamená, že laktóza v mliečnych výrobkoch sa neabsorbuje. Laktóza sa nedá štiepiť laktázou a štiepi ju baktériami, pričom uvoľňuje plyn do čriev a vytvára nepríjemné zvuky. (3)
Ostatné jedlá, z ktorých môžu tŕpnuť „líca“ fruktóza a sladidlá, ktoré sa ťažko vstrebávajú v čreve, takže sú fragmentované baktériami v čreve, čím uvoľňujú plyn a brušné zvuky. (3)
Choroby, ktoré spôsobujú párenie rohoží
Existuje veľa patológií, ktoré môžu spôsobiť rôzne zvuky v dôsledku hyperaktívneho alebo hypoaktívneho zažívacieho traktu, a v niektorých prípadoch môžu abnormálne zvuky odhaliť závažnejšie patológie:
- Oklúzia mezenterickej artérie (upchaté cievy neumožňujú prúdenie krvi do čriev, napríklad keď je artéria blokovaná krvnou zrazeninou)
- Mechanická črevná obštrukcia (môže byť spôsobená kýlou, nádorom, zrastom)
- Paralytický ileus (sú ovplyvnené nervy zasahujúce do čreva) (1)
Črevné zvuky je možné znížiť (zníženie intenzity, tónu, pravidelnosť zvukov), čo signalizuje spomalenie činnosti čreva, v nasledujúcich situáciách:
- Podávanie opiátov, anticholinergík, fenotiazínov
- Celková anestézia
- Spinálna anestézia
- Operácia brucha
- Brušné žiarenie (1)
Hluk sa zvyčajne znižuje počas spánku, krátko po užití určitých liekov, po operácii brucha alebo pri zápche (ak môžu tiež chýbať).
Črevné zvuky sa môžu zosilniť zvýšenou črevnou aktivitou v nasledujúcich situáciách:
- Crohnova choroba
- Hnačka
- Gastrointestinálne krvácanie
- Ulcerózna kolitída
- Infekčná enteritída
- Potravinové alergie
Zvuky brucha by sa mali vždy hodnotiť spolu s ďalšími príznakmi, ako sú nevoľnosť, vracanie, prítomnosť alebo neprítomnosť črevnej peristaltiky, plynatosť. (1)