Prečo muži bruško
Väčšina mužov si nemyslí, že bruško môže byť zdravotným problémom, odborníci však upozorňujú, že bruško striktne súvisí s kilami navyše a môže vás bolieť hlava. Iba 1 - 2% tých, ktorí majú bruško, majú genetickú predispozíciu, zvyšok môže za nezdravý životný štýl.
Muži nemajú brucho od piva a cievku okolo brucha nespôsobuje iba jedno jedlo. Nadmerná konzumácia alkoholu však môže viesť k hromadeniu tukov, pretože jeden gram alkoholu obsahuje 7 kalórií. A alkohol je to, čo odborníci nazývajú „prázdne kalórie“ bez príjmu minerálov a vitamínov.
Lekári špecializovaní na výživu a dietetiku vysvetľujú, prečo majú ľudia žalúdok a aké zdravotné problémy môže spôsobiť.
„Muži aj ženy sú tehotné, pretože necvičia a nejedia nezdravé jedlá. Chaotický životný štýl a sedavý životný štýl prispievajú k cievke okolo brucha. Ak si myslíme, že sme zdedili gén, ktorý nás predurčuje k obezite, mali by ste vedieť, že ho zdedilo iba 1 - 2% tých, ktorí majú žalúdok, “hovorí Irina Muntean, špecialistka na výživu, cukrovku a metabolické choroby
„Žalúdok je čistý metabolický syndróm. Ženy by mali mať v páse 80 cm a muži 92 ”
„Pas u žien aj mužov sa meria dvoma prstami nad pupkom. Ženy by mali mať výšku asi 80 cm a muži 92. To, čo presahuje tieto rozmery, už znamená brucho. Tí, ktorí majú brucho, sú náchylní na obezitu a srdcové choroby. V prvom rade je to brucho spôsobené sedavým životným štýlom, nesprávnou výživou a moderný svet nemá čas sa poriadne najesť. Hovoríme, že jeme ako naši starí rodičia - „chlieb so slaninou“, ale nehýbeme sa od rána do večera, ako boli, “dodáva Irina Muntean, špecialistka na výživu, cukrovku a metabolické choroby
Brucho, náchylné na cukrovku 2. typu
Podľa štúdie „Predatorr“, ktorú uskutočnila Rumunská spoločnosť pre diabetes, výživu a metabolické choroby, trpia cukrovkou takmer 2 milióny Rumunov. Prevalencia cukrovky v Rumunsku je 11,6%.
„Žalúdok je čistý metabolický syndróm. Veľké množstvo tuku v okolí pása zvyšuje riziko srdcových chorôb, hypertenzie, mŕtvice, zvyšuje riziko cukrovky 2. typu a zvyšuje hladinu triglyceridov, “hovorí Irina Muntean, špecialistka na výživu, cukrovku a metabolické choroby
Národná štúdia „Predátor“, ktorá sa začala v roku 2013, poskytuje jasný obraz o situácii cukrovky, chronických ochorení obličiek a súvisiacich komorbidít v Rumunsku.