Prečo sa hemoroidy zhoršujú na dovolenke Tu je postup, ako chrániť svoje telo; Od 20
Aj keď týmto zdravotným problémom trpí veľa ľudí, málokto vie, prečo sa hemoroidy počas sviatkov zhoršujú. Nepríjemné príznaky sa môžu zhoršiť a dokonca vám pokaziť dovolenku, preto je dobré vedieť, čo robiť, aby ste chránili svoje telo.
Ochorenie hemoroidov sa môže počas sviatkov zhoršovať, a to kvôli chybám, ktoré robia pacienti hneď po odchode na dovolenku. Aby ste sa vyhli nepríjemným príznakom, lekári tvrdia, že musíte dodržiavať iba jednoduché pravidlá, ktoré však môžu chrániť telo.
Prečo sa hemoroidy na dovolenke zhoršujú?
Ak trpíte hemoroidmi, určite ste si všimli, že tento zdravotný problém býva počas sviatkov čoraz nepríjemnejší. Primár Dan Andronesi je toho názoru, že je to hlavne kvôli dlhému času strávenému na stoličke, počas ktorého ľudia idú do dovolenkovej destinácie, ale tiež kvôli jedlu, konzumácii alkoholu v neskorých hodinách, vznik stavu nazývaného „cestovateľská zápcha“.
„Ľudia trpiaci hemoroidmi musia byť v prvom rade opatrní na ceste. Dlhé hodiny strávené na sedadle dopravného prostriedku, s ktorým cestujú, sú priťažujúcim faktorom. Keď sedíme dlhšiu dobu, v dolných oblastiach sa mláka krv, čo ovplyvňuje hemoroidné ochorenie. V súvislosti s obezitou sa v niektorých dôležitých cievach vytvára kompresia, ktorá vedie k stagnácii v panvovej oblasti. Odporúčam hodinové prestávky, v ktorých vstaneme, urobíme pár krokov, rozhýbeme krv. Je to veľmi dôležité, pretože to mení našu statiku a venózny obeh. Silná stolica poškriabe sliznicu a hemoroidné žily, objavia sa komplikácie, ako sú bolesť, análne trhliny, trombóza, krvácanie, dokonca aj prolaps konečníka. Potom odstránenie vyžaduje ďalší tlak na hemoroidné žily, ktoré sa rozširujú a zapália. Zápcha vedie k komplikáciám a progresii hemoroidov. Aby ste tomu zabránili, odporúčam jesť vlákninu. Stimulujú peristaltiku a pomáhajú nám mať normálny črevný priechod, normálnu stolicu. Vláknina sa nachádza v čerstvom ovocí a zelenine, celozrnných výrobkoch, ľanových semiačkach, otrubách psyllia. “, povedal doktor Dan Andronesi, hlavný chirurg.
Osoba s diagnostikovanou hemoroidnou chorobou sa musí neustále starať o svoju stravu a sviatky nie sú výnimkou. Jedlo s vysokým obsahom tukov a bielkovín môže zhoršiť zdravotné problémy a podporiť výskyt „cestovateľskej zápchy“. Toto nepohodlie je tiež spôsobené zmenou prostredia a zaužívaných postupov doma, ale tiež v dôsledku odkladu potreby ísť na toaletu. Lekári tiež odporúčajú hydratáciu čistou vodou, čajmi, polievkami a džúsmi. Pokiaľ ide o pitie alkoholu, malo by sa to robiť s mierou, pretože je známe, že alkohol zhoršuje hemoroidy, pretože spôsobuje vazodilatáciu oboch krvných ciev. krvi, ako aj na hemoroidných žilách. V neposlednom rade je potrebné, aby si ľudia dávali pozor na jedlo, ktoré konzumujú, a aby boli výrobky čerstvé. Pozmenené jedlo môže viesť k otrave jedlom a hnačkám, ďalším faktorom, ktorý zhoršuje hemoroidy.