Prečo som škytal vo vašej lekárni
Škytavka je náhla mimovoľná kontrakcia bránice, ku ktorej dochádza súčasne s kontrakciami hlasiviek (hrtan - rečový orgán) a úplným uzavretím hlasiviek, ktoré blokujú prienik vzduchu.
Glottis je stredná časť hrtana, kde sa nachádzajú hlasivky. Odborníci si nie sú istí presnou príčinou štikútania, no hovoria, že štikútku často vyvoláva žalúdočné ťažkosti.
Škytavka môže mať niekedy psychologické príčiny a vo väčšine prípadov sa dá liečiť do niekoľkých minút. Škytavka sa môže vyskytnúť jednotlivo alebo v krízach a dlhotrvajúca škytavka sa môže stať pomerne vážnym zdravotným problémom.
Príčiny čkania
Ako som už povedal, špecialisti veľmi dobre nepoznajú mechanizmus, ktorý spôsobuje škytavku. Podľa štúdií v priebehu času existuje niekoľko stavov spojených so zvýšeným rizikom štikútania. Tie obsahujú:
- Spotreba korenistých jedál, ktoré môžu dráždiť bránicový nerv (hlavný motorický nerv bránice);
- Potraviny konzumované príliš rýchlo;
- Náhle zmeny teploty;
- Spotreba kyslých nápojov;
- Spotreba suchých potravín, napríklad toastov.
Niektoré lieky, ako sú opiáty, kortikosteroidy, benzodiazepíny, môžu tiež spôsobiť škytavku.
Zdravotné ťažkosti spojené s vyšším výskytom škytavky sú:
- Poruchy gastrointestinálneho traktu vrátane zápalového ochorenia čriev alebo gastroezofageálneho refluxu;
- Respiračné stavy, ako je zápal pohrudnice (zápal membrány pokrývajúcej pľúca), zápal pľúc alebo astma;
- Stavy, ktoré ovplyvňujú centrálny nervový systém, ako napríklad traumatické poranenie mozgu, encefalitída, nádor na mozgu alebo mŕtvica;
- Stavy, ktoré dráždia vagusový nerv, ako je meningitída alebo faryngitída;
- Psychologické reakcie vrátane bolesti, emócii, úzkosti, stresu, hysterického správania alebo určitého šoku;
- Stavy ovplyvňujúce metabolizmus: hyperglykémia, hypoglykémia atď.
Škytavka a komplikácie, ktoré sa môžu vyskytnúť
Ak štikútanie pretrváva, môžu sa vyskytnúť určité problémy, napríklad chudnutie, kvôli tomu, že pacient už nemôže jesť tak, ako by mal. Okrem toho môžu ľudia trpieť nespavosťou, pretože dlhšie škytanie môže byť vyčerpávajúce. Problémy môžu nastať z hľadiska komunikácie, ale aj depresie. V prípadoch, keď existujú poranenia po operácii a škytavka pacienta, bude liečenie pravdepodobne trvať dlhšie.
Škytavka, ktorá trvá viac ako 48 hodín, vyžaduje lekársku pomoc. Existuje niekoľko lekárskych vyšetrení, ktoré musí človek urobiť, ak sa stretne s týmto problémom, vrátane kontroly reflexov, koordinácie, videnia, hmatového zmyslu, svalového tonusu. Môžu sa vykonať krvné testy na zistenie infekcií obličiek, zobrazovacie testy, endoskopia alebo elektrokardiogram.
Triky, ako sa zbaviť štikútania
- Na krátky čas zadržte dych, dýchajte, potom opakujte gesto trikrát alebo štyrikrát každých 20 minút, kým škytavka nezmizne;
- Kloktajte veľmi studenou vodou;
- Uhryznutie z citrónu;
- Prehltnite čajovú lyžičku cukru a zapite vodou;
- Dajte trochu octu na pery;
- Dýchajte v papierovom vrecku;
- Sadnite si a kolená držte čo najbližšie k hrudníku.
Môžu sa podávať lieky na uvoľnenie svalov, antipsychotické lieky, lieky proti nevoľnosti. Vyvarujte sa náhlych zmien teploty, konzumácie alkoholu, kyslých nápojov, nejedzte veľa a rýchlo.