Prerušovaný pôst NIE je stratený, prerušovaný pôst už skutočne funguje! z Aurory

Nové krátke názory

Dobrý nápad, slabý obsah

pôst

15 chutných receptov v cene! * Nepočítajte kalórie! * Žiadne vzdanie sa práva! * Cukor povolený! * Sacharidy povolené !

Hľadáte svoju novú obľúbenú knihu? Zaregistrujte sa na LovelyBooks, objavte nový materiál na čítanie a zaujímavé knižné propagácie.

Zhrnutie: „Prerušovaný pôst: Ešte ste NEDOSTRATILI váhu: Prerušovaný pôst naozaj funguje!“

Zadarmo do 22. januára 2019 !

15 chutných receptov v cene !

* Nepočítajte kalórie!

Áno, s prerušovaným pôstom to naozaj funguje!

Som Aurora a rád vám pomôžem, pretože som to zvládol bez utrpenia!


Prečo by ste si mali prečítať moju knihu?

Máte dosť jedál z kapustovej polievky alebo ananásovej kúry à la Hollywood? Tieto diéty vám často umožňujú iba jednostranné jedlo, ktoré má byť celkom zdravé, ale ktoré vám z dlhodobého hľadiska pravdepodobne bude liezť na nervy. Kto chce v noci snívať o kapuste, pretože smie jesť kapustovú polievku iba týždeň?

Nie - s prerušovaným pôstom sa nemusíte zaobísť bez lahodného kúska jablkového koláča alebo pečeného bravčového mäsa v nedeľu so svojou matkou. Jesť znamená potešenie - to je presne to, čo pri pravidelnom hladovaní prežívate veľmi intenzívne. Ako potom môžete napriek tomu dokázať schudnúť?

Poviem vám podrobnosti v mojej knihe. Samozrejme, nesľubujem vám, že za týždeň schudnete celé dve kilá - skôr prerušovaný pôst ukazuje, že chudnutie môžete regulovať zdravo, aby ste si stále mohli pochutnávať na chutných jedlách a predĺžiť si pôst, koľko chcete. Je pre vás táto prispôsobivá strava tou správnou formou výživy?

V mojej knihe sa dozviete veľa podrobností o tejto téme. Bavte sa na prerušovanom pôste a na receptoch