Prešla tým Ilka Bessinová; Poďme vyraziť tanečný tréning

Je tréning Let's Dance vhodný ako program na chudnutie? Ilka Bessin (48) môže mať na rebrách o niečo viac ako mnoho iných kandidátov na tanečné šou, ale to jej nijako nebránilo v účasti. Týždeň po týždni komička bojuje s tvrdými tréningami a spolu so svojím tanečným partnerom Erichom Klannom (33) podáva stále nové výkony. Vaše ambície nie sú publikom len dobre prijaté, ale vypláca sa vám aj z hľadiska kondície.

prešla

v obrázok-Štyridsaťosemročná žena v rozhovore prezradila, že zatiaľ nedokázala zistiť, či skutočne schudla pomocou tréningu: „Ale teraz, po všetkých tanečných tréningoch, mám pocit, že sa mi veľkosť tela trochu zmenšila.“ Navyše je v lepšej kondícii a už jej nedochádza dych tak rýchlo. „Samozrejme, že by som chcela zhodiť toľko kilogramov ako pred dvoma rokmi. Ale predovšetkým kvôli svojmu zdraviu, nebyť štíhla.“ Vtedy, predtým, ako jej otec zomrel, stratila pomocou osobného trénera ohromných 27 kilogramov. „Ale keď mi zomrel otec, v nasledujúcom období sa všetko znova objavilo,“ dodala Ilka.

Vďaka tanečnému tréningu mohla bývalá herečka Cindy z Marzahnu doposiaľ nielen oslavovať svoje prvé fitness úspechy, očividne to prospelo aj jej telesnému povedomiu. „Teraz aspoň bežím vzpriamenejšia! Ako-tak som pochopil sám seba, myslím, že je to skvelé “, prezradila.