Prestaňte brať pilulku Správa o našich skvelých skúsenostiach
Zvažujete vysadenie tabletky? Zbaviť sa hormónov? Povieme vám, ako sme dopadli a čo sa odvtedy zmenilo.
Tabletka sa predpisuje pomerne skoro, zvyčajne vo veku 14 alebo 15 rokov, keď vás pupienky príliš trápia, alebo preto, že ich už užíva každé dievča vo vašom kruhu priateľov. Skôr alebo neskôr sa z toho stane zvyk a v mladosti nám nikto nepovedal o skutočných účinkoch na naše telo. Niektorí sa teda dozvedeli až v polovici dvadsiatich rokov, že my Používanie umelých hormónov na oklamanie nášho tela trvalým tehotenstvom. Že farmaceutické spoločnosti u nás generujú miliardové tržby a že sme nikdy neriešili náš prirodzený cyklus. Ako aj. Vždy sme ho ovplyvňovali.
Rozhodli sme sa ukončiť užívanie tabliet vo veku 20 rokov z rôznych dôvodov. Prezradíme vám, ako sme odvtedy dvaja boli a čo sa zmenilo, odkedy sme prestali brať tabletku.
Kristina: Tabletku som prestala brať pred dvoma rokmi
Keď som mala 15 rokov, aktívne som sa obrátila na svojho gynekológa a chcela som tabletku. Mal som prvého priateľa a chcel som to hrať na istotu. Nikdy nevieš, čo sa stane! Predpísala mi ich teda bez ďalších rečí, bez veľkej predbežnej reči. Vlastne si to pamätám, akoby to bolo včera, aj keď to bolo pred 12 rokmi. Takže som si dala tabletku bez toho, aby som sa najskôr obávala o svoj cyklus. Bol som šťastný, že som mohol menštruáciu odložiť tak, ako mi to vyhovuje. Keďže som vtedy tiež trpel nepríjemnými pupienkami, dokázal som zabiť dve muchy jednou ranou, pretože aj pupienky rýchlo zmizli.
O desať rokov neskôr, vo veku 24 rokov, sa začala debata o tabletkách. Veľa som sa téme venoval, rozprával som sa s priateľmi, ktorí už tabletku prestali brať, a hlásil som, že až teraz dokážu správne vnímať svoje telá. Čítal som knihy ako „Sloboda z pilulky“ od Sabine Krayovej a rozhodol som sa urobiť to isté. Koniec koncov, existujú aj iné formy antikoncepcie. Iba som nezinkasoval svoj posledný recept. Menštruácia mi každopádne prichádzala pravidelne, neznesiteľné bolesti brucha, ktoré som dokonca pociťovala, keď menštruácia ani nebola splatná, zmizli okrem miernych kŕčov prvý deň menštruácie.
Naučil som sa veľa o ženskom cykle, nainštaloval som si aplikáciu „Flo“ na sledovanie môjho cyklu a skutočne som znova spoznal svoje telo. Vrátilo sa mi libido, alebo sa objavil prvý krát, PMS ma prenasledoval, skrátka som sa cítil skutočne slobodný.
„Mali by sme sa vnímať ako žena, a nie ako stroj, ktorý by mal potláčať vaše obdobie, pretože je to nepríjemné a kazí nám to dovolenku na pláži.“
Tatjana: tabletka? nie ďakujem.
Prvýkrát mi bola predpísaná tabletka, keď som mala 15. Mal som priateľa a bol som si istý, že som teraz pripravený vziať si tabletku. Prešlo to celkom rýchlo a bez problémov u gynekológa. Všetci moji priatelia už tabletku užili, a preto mi poradili, aby som začala. Brala som to tri roky. Za ten čas som musel asi päťkrát vymeniť tabletku. Prvý mi dal nepríjemné pupienky, druhý mi za pár mesiacov pribral cez 15 kilogramov. Alternatíva k tabletke pre mňa vtedy neprichádzala do úvahy a môj gynekológ trval na vyskúšaní ďalších tabletiek - verila som mu. Spätne si samozrejme uvedomujem, čo je to za nezmysel. Prestal som brať tabletku a schudol som cez desať kíl. O dva roky neskôr som dal tabletke ďalšiu šancu a vydržal som asi pol roka. Moja váha sa opäť zmenila a celý čas som bol hladný.
Vopred som sa spýtal svojich priateľov a veľa čítal na internete o alternatívach bez hormónov. To, čo som hľadala, bola antikoncepcia bez hormónov. Môj priateľ stále hovoril o medenej špirále. Špirála by bola vlastne niečím pre ženy, ktoré už porodili deti. Medená špirála by však mala byť vhodná aj pre dospievajúce a mladé ženy, ktoré ešte nerodili. Vrátila som sa teda k svojmu gynekológovi a povedala som im o tom. Nebol celkom spokojný s mojím návrhom, ale aj tak pre mňa použil medenú špirálu. Cena medeného vnútromaternicového telieska je trochu vysoká (200 - 300 eur), hovorí sa však, že v maternici vydrží až päť rokov. Používa sa počas prvých dní menštruácie. Bolestivý proces, ktorý sa mi, bohužiaľ, skutočne neoplatil. Pri pohlavnom styku som si občas všimol nepríjemné bodnutie v bruchu a kontaktoval svojho gynekológa. Špirála sa pošmykla a mala by sa okamžite vytiahnuť. Super, čo teraz?
Nič! Zatiaľ aspoň. Prešli ďalšie tri roky, kým som v pilulke uvidel opäť malú nádej. Tentokrát som bola u nového gynekológa. Sľúbila mi mikrotabletu obsahujúcu iba progestín, že môžem prejsť. Estrogén je hormón, ktorý pre mňa opäť neprichádzal do úvahy. Pretože si tým musím prejsť, menštruácia by mi chýbala - to by však nemal byť problém. Dostal som teda recept a na začiatku menštruácie som si vzal prvú tabletku, ako sa patrí. Rozdiel v tejto progestínovej mikrotablete je v tom, že sa musí užívať každý deň v rovnakom čase. Čas na dobehnutie zabudnutej pilulky je iba tri hodiny - všetko je v poriadku, nainštaloval som si aplikáciu Clue a pilulku som si vzal vždy včas. Jedným z vedľajších účinkov mikrotablety je špinenie. Tento vedľajší účinok som potom mala asi päť mesiacov. Niekedy viac niekedy menej. Moja váha zostala rovnaká, ale stal som sa viac náladovým a moje libido pokleslo.
Preto som dospel k rozhodnutiu dokončiť projekt „Pilulka“ pre seba raz a navždy. Nestávajú sa z nás priatelia - aspoň v tomto živote. Už dva roky som bez antikoncepčných tabliet a neľutujem. Cítim sa lepšie, nemám žiadne zmeny nálady a menštruácia je pravidelná. Moje bolesti brucha sú trochu silné, ale dajú sa zniesť.