Prevencia cukrovky aj s fórom pre najmenších
Ak je dieťa veľmi smädné, má veľmi silnú potrebu močiť, výrazne schudlo a sťažuje sa na únavu, prvé príznaky výrazného nedostatku inzulínu. Potom by mohla existovať cukrovka. Čo mám robiť?
Deti do 15 rokov sú cukrovkou 1. typu postihnuté na 95 percent. Je to spôsobené imunologicky indukovanou deštrukciou buniek ostrovčekov (beta bunky). Pri tomto autoimunitnom ochorení sú beta bunky zničené alebo existuje absolútny nedostatok inzulínu. Alexandra Kautzky-Willer z Katedry endokrinológie a metabolizmu na Univerzitnej internej klinike III na MedUni vo Viedni hovorí: „V Rakúsku sa každý rok vyskytne 250 až 300 nových prípadov do 15 rokov. Toto číslo sa za posledných desať rokov zdvojnásobilo. “Konkrétne dôvody nie sú zatiaľ preskúmané, zdá sa však, že okrem genetickej predispozície zohrávajú dôležitú úlohu okrem infekcií aj vplyvy prostredia, možno aj zmenená črevná flóra.
Ak sa u dieťaťa objavia príznaky spomenuté na začiatku, ako je silný smäd a močenie, únava a strata hmotnosti, je dôležité konať rýchlo. „Potom by ste mali čo najskôr ísť na test na hladinu cukru v krvi alebo k špecialistovi,“ radí odborník na cukrovku MedUni Vienna Kautzky-Willer. „Týmto spôsobom sa dá zabrániť vážnym a nebezpečným metabolickým poruchám. Čím skôr je choroba rozpoznaná a liečená, tým ľahšie sa dá vyhnúť komplikáciám. “Prevencia cukrovky sa môže začať už u malých detí a včasná diagnostika musí hrať osobitnú úlohu.
Cukrovka 2. typu: prevencia sa začína v maternici
Na druhej strane, cukrovka typu 2 sa vyvíja pomaly a zákerne a predovšetkým by sa jej dalo zabrániť alebo aspoň oddialiť intenzívnou zmenou životného štýlu, ak sa prediabetes zistí v počiatočnom štádiu. Táto forma cukrovky sa objavuje hlavne u dospelých. Rizikové faktory sú predovšetkým veľká nadváha, nadmerné množstvo tuku v oblasti brucha a pečene a málo pohybu, nesprávna strava a stres alebo fajčenie. Preventívny účinok môže mať zníženie hmotnosti o 5%, ako aj vyvážená strava s množstvom ovocia a zeleniny a rastlinných tukov, viac pohybu, zníženie stresu a primeraný spánok.
Prevencia pre veľmi mladých však začína v maternici. Predovšetkým obézne tehotné ženy s BMI vyšším ako 29 by mali podstúpiť test zaťaženia cukrom skôr, ako je stanovený v pasovaní matka-dieťa (medzi 24. a 28. týždňom tehotenstva), aby diagnostikovali gestačný diabetes a súvisiace komplikácie Gravidita, ako je neprimeraný metabolicky nepriaznivý rast výšky a pôrodné komplikácie až po zvýšenú úmrtnosť detí (vrátane) a na prevenciu neskoršieho vývoja cukrovky typu 2 u matky aj dieťaťa.
Viac o cukrovke nájdete tu v našej sekcii „Diabetes“.
Zmeny stravy a chudnutie fungujú
V pilotnom projekte EÚ DALI, ktorý bude dokončený v decembri 2015 a v ktorom zohrali kľúčovú úlohu Kautzky-Willer a tím spoločnosti MedUni Vienna, sa preukázalo, že ženy, ktoré na začiatku tehotenstva masívne zmenili svoje stravovacie návyky, s pribúdajúcim tehotenstvom priberali na váhe. a mali lepšiu hladinu cukru v krvi ako tí, ktorí iba cvičili, ale nezdravo sa stravovali. Kautzky: „Zdá sa, že zmena stravovania a chudnutie majú v pilotnom projekte lepší účinok ako samotné cvičenie, pravdepodobne aj preto, že pre tieto ženy s nadváhou je ťažké motivovať viac počas tehotenstva k cvičeniu. Mali tiež depresívnejšiu náladu ako tehotné ženy s normálnou hmotnosťou, čo bolo spojené s menšou fyzickou aktivitou. “Projekt DALI (Vitamín D a intervencie životného štýlu pri prevencii gestačného diabetes mellitus) bude ukončený 10. decembra 2015 v Bruseli medzinárodným stretnutím., na ktorom sú prezentované ďalšie výsledky.
Tlačová správa MedUni Vienna: Prevencia cukrovky začína od najmenších. Od 12. novembra 2015.