Prevencia zdravia Jonathan Kindergarten Osterscheps

Zdravie je to najlepšie dobré

Zdravie chápeme ako fyzickú, sociálnu a emocionálnu pohodu detí i dospelých.

prevencia

Správanie podporujúce zdravie nemôže začať dostatočne skoro, pretože v prvých rokoch života dieťaťa sa objavujú základné postoje a návyky, a preto celostnú podporu zdravia považujeme za ústrednú úlohu v našom dennom stacionári. Deti s nami hravou formou prežívajú, ako môžu aktívne prispievať k udržaniu vlastného zdravia.

S deťmi pracujeme hlavne v týchto oblastiach:

  1. Cvičenie a relaxácia
  2. Zdravé stravovanie
  3. Odolnosť a sociálne a emočné blaho
  4. Profylaxia a hygiena

1. Cvičenie a relaxácia

Ako centrum dennej starostlivosti o pohyb ponúkame všetkým deťom pravidelné pohybové akcie vo voľnej hre a v ponuke.

Okrem pohybu je rovnako dôležité, aby deti zažili aj odpočinok a relaxáciu. V našom dome deti prežívajú striedanie aktivity a odpočinku, výkonu a relaxácie. Cieleným relaxačným cvičením, masážami a chvíľami ticha si deti vyskúšajú spôsoby, ako zvládať stresové situácie a emočné napätie. Striedaním pohybu a relaxácie sa deti môžu naučiť cítiť a hodnotiť svoje vlastné psychologické a fyzické sily a rozvíjať tak pozitívne vedomie tela. Deti nájdu miestnosti a výklenky v našich vnútorných a vonkajších priestoroch, ktoré môžu používať ako plyšové a vysnívané ostrovy, útočiská a relaxačné zóny.

Relaxácia a cvičenie prispievajú k udržaniu pohody, rovnováhy a zdravia dieťaťa.

2. Zdravé stravovanie

Zdravé stravovanie sa začína spoznávaním a vyskúšaním rôznych jedál a spoločnou prípravou. V materskej škole Jonathan sa každý deň spracováva čerstvé jedlo a vážime si zdravé recepty a vyváženosť surovín. V raňajkovej miestnosti je pre deti každý deň k dispozícii čerstvo nakrájané ovocie a zelenina, ktoré dopĺňajú raňajky z domova. Müsli tyčinka sa pravidelne otvára a deti si môžu pripraviť svoje osobné müsli z rôznych cereálií.

Prácu s deťmi dopĺňajú pravidelné týždne výživy a workshopy, na ktoré sú pozývaní aj rodičia. Okrem toho sa rodičia v pravidelných intervaloch stretávajú, aby pripravili zdravé raňajky formou bufetu.

3. Odolnosť a sociálne a emočné blaho

Deti potrebujú pripútanosť, vzťah a rezonanciu. V našom dennom stacionári má každé dieťa spoľahlivých opatrovateľov, ktorí sa na nich s láskou obracajú a starajú sa o ich potreby, čím vytvárajú pocit bezpečia a spolupatričnosti. V atmosfére bezpečia a tepla si deti rozvíjajú sebavedomie a bezpečie. Na základe vzájomného prijatia a potvrdenia sa deti učia správať sa k sebe a k svojmu prostrediu s rešpektom. Okrem toho sa stávajú odolnými proti stresu a namáhaniu a je pre nich ľahšie zvládnuť požiadavky. Materská škola podporuje tento odpor alebo odolnosť najmä prostredníctvom stabilných emocionálnych vzťahov s deťmi a dospelými, prostredníctvom učebných stratégií na zvládanie konfliktov a stresu a prostredníctvom otvorenej a príjemnej atmosféry.

4. Profylaxia a hygiena

Fyzická hygiena je nevyhnutná pre udržanie dobrého zdravia. Základ osobnej hygieny spočíva v rodinách. Veci ako umývanie vlasov, kúpanie a čisté oblečenie je možné prenášať iba v rodinnom prostredí. V materskej škole podporujeme hygienické vzdelávanie v každodennom živote. Sprevádzame a podporujeme deti pri pravidelnom a dôkladnom umývaní rúk pred jedlom, po použití toalety a po hraní.

Pravidelne sa preberá obsah zubnej profylaxie, ako je správne používanie zubných kefiek a zubných pást a správny spôsob čistenia zubov. Deti dostanú aj informácie o zdravých potravinách pre zuby. Prácu materskej školy podporuje a dopĺňa spolupráca s odborom zdravia Westerstede, ktorý k nám pravidelne navštevuje zubnú profylaxiu a zubné prehliadky.

Vo všetkých tematických oblastiach sú tiež pravidelne poskytované ponuky pre rodičov. Existujú rôzne informácie a/alebo praktické ponuky týkajúce sa rôzneho obsahu v dňoch kampane, večeroch rodičov a diskusných večeroch a na zvláštnych udalostiach.