Preventívna úloha zdravého stravovania v centre diskusií! Obvinený - Pacienti
Zdravé stravovanie a boj proti sedavému životnému štýlu sú základnými faktormi na udržanie celkového stavu tela a zabránenie vzniku veľkého počtu chorôb. Nezdravý životný štýl, ktorý sa premieta do nerovnováhy v stravovaní, prispieva k inštalácii alebo sprevádza väčšinu chronických neprenosných chorôb vrátane cukrovky, kardiovaskulárnych chorôb či dokonca rakoviny, varujú odborníci.
Interferencie v stravovacom správaní s choroby spojené s výživou, rola a Zdravé stravovanie do prevencia a kontrolaviacchoroba, výživové výzvy nahlásené životný štýl v centre bude súčasný človek Konferencia „Zdravie prostredníctvom výživy“ 2016.Podujatie sa bude konať už šieste 25. júna 2016, do Hotel Phoenicia, Bukurešť.
Odborníci tvrdia, že stravovacie návyky majú zásadný význam pre vývoj celkového zdravia každého človeka. V Rumunsku epidemiologická štúdia ORO (Obezita v Rumunsku), ktorá sa uskutočnila na celoštátnej reprezentatívnej vzorke, ukázala, že 52,4% dospelých trpí nadváhou a obezita a že sú spojené s jedlom prijatým po 21.00, zníženou fyzickou aktivitou vo voľnom čase a neprimeraným spánkom. Epidemiologická štúdia PREDATORR preukázala rovnako vysokú prevalenciu obezity a skutočnosť, že11,6% z dospelej populácie krajiny má cukrovku.
„Dopad nevyváženej stravy na zdravie je čoraz viditeľnejší. Štatistiky ukazujú, že ak hovoríme o chorobách spojených s výživou, v Rumunsku trpí obezitou viac ako tretina dospelých a 11,6% máte cukrovku podľa štúdie PREDATORR. Nachádzame sa v všeobecnom kontexte, v ktorom je rešpektovanie zásad zdravého stravovania výzvou pre súčasného človeka, preto je nesmierne dôležité zapojenie zdravotníckych pracovníkov do boja proti chorobám spojeným s nezdravým stravovaním prostredníctvom podpory správnej výživy, “uviedol. prof. univ. dr. Nicolae Hâncu, predseda konferenciea Čestný člen Rumunskej akadémie.
do Konferencia „Zdravie prostredníctvom výživy“ 2016 Očakávajú sa odborníci zo všetkých lekárskych odborov, v ktorých výživa hrá dôležitú úlohu: diabetológovia, rodinní lekári, kardiológovia, pediatri, onkológovia, gastroenterológovia, internisti.
Zdravá strava po celý život je silným spojencom v boji proti mnohým chorobám, ale zvýšená produkcia spracovaných potravín, rýchla urbanizácia a zmena životného štýlu podľa Svetovej zdravotníckej organizácie nevyhnutne viedli k zmenám v správnych stravovacích návykoch. Správy ukazujú, že ľudia konzumujú potraviny s vysokým obsahom kalórií, tukov, cukrov alebo sodíka, zatiaľ čo ovocie, zelenina a vláknina sa konzumujú v menšom množstve, ako by malo byť. 1
Odporúčania odborníkov Svetovej zdravotníckej organizácie o tom, čo znamená správna a zdravá výživa 2, zahŕňajú:
- Pravidelná konzumácia zeleniny, ovocia, zeleniny, strukovín, celozrnných výrobkov;
- Najmenej 400 g ovocia a zeleniny denne;
- Maximálne 10% (ideálne 5%) z celkovej energie by malo pokryť voľné cukry - teda asi 50 g, v prípade človeka s normálnou hmotnosťou, ktorý spotrebuje 2 000 kalórií za deň. Väčšina cukrov zadarmo sa pridáva do potravín a rôznych nápojov po spracovaní, ale prirodzene sa dá nájsť aj v mede, rôznych sirupoch, ovocných šťavách.
- Menej ako 30% všetkej energie pochádza z tukov. Nenasýtené tuky prítomné v rybách, avokáde, orechoch, olivovom oleji, slnečnici a repke sa odporúčajú, na rozdiel od nasýtených tukov prítomných v mastnom mäse, masle, kokosovom a palmovom oleji, smotane, syroch a masti.
- Konzumujte maximálne 5 gramov jodidovanej soli (asi čajovú lyžičku) denne.
Podujatie je venované zdravotníckym pracovníkom a jeho cieľom je rozvíjať ďalšie lekárske vzdelávanie v súvislosti s úlohou, ktorú má zdravé stravovanie pri udržiavaní optimálneho zdravia, pri predchádzaní vzniku rôznych chorôb a pri ich kontrole.
Konferencia „Zdravie prostredníctvom výživy“pripisujú sa mu body EMC.
Vedecký organizátor: Rumunská spoločnosť pre výživu.
Parteneriştiinţifici: Rumunská federácia pre cukrovku, výživu a metabolické choroby, Rumunská asociácia pre štúdium obezity
Správa udalostí: Health Press Group - váš odborník na lekársku komunikáciu.