Prežitie s 500 kalóriami; Metabolická strava VLOG # 29; Športovať
To, či dokážem prežiť 500 kalórií, uvidíte v mojom VLOG # 29 o metabolickej kúre.
Viac videí na tému kulturistiky, fitnes a silového tréningu nájdete v mojom predplatnom kanála: http://goo.gl/IuqdXF
My Water Whey Protein ►►► http://amzn.to/2iRV11Z ✔
Môj otras po tréningu ►►► http://amzn.to/2jGiZku ✔
Môj rybí olej Omega3 ►►► http://amzn.to/2jTItZs ✔
Moje funkčné nohavice ►►► http://amzn.to/2k7WGBp ✔
Osobný výcvik a podnikanie ►►► http://goo.gl/I20D7B
Moje tričká ►►► http://goo.gl/2vgWzI
Facebook ►►► http://goo.gl/y9sWri
Instagram ►►► http://goo.gl/Mc5glD
Moje doplnky výživy a doplnky ►►► http://goo.gl/mKf5Uu
Moje potraviny od spoločnosti Fittaste ►►► http://goo.gl/VR8zLS
(10% zľava so zľavovým kódom = johannes10)
Moje superpotraviny tu ►►► http://goo.gl/oJlvP3
(5% zľava na Koro so zľavovým kódom = johannes)
Hudba vo videu:
➤ Youtube https://goo.gl/8Ra2OM
➤ Spotify http://goo.gl/P5qYf5
➤ Amazon http://amzn.to/2iIQ7sT ✔
➤ iTunes http://goo.gl/Xoj2sk
► Affiliate odkazy Amazon: Odkazy označené znakom „✔“ sú takzvané pridružené odkazy. Nákupom cez tieto odkazy sa zapojím do provízie. Neexistujú pre vás samozrejme žiadne ďalšie náklady - ďakujeme za vašu podporu!
36 komentárov
vždy, keď vidím Johannesa a nemám chuť vopred trénovať, chcem potom štúdio rozobrať ^ ^
+Olofmeisterrx počujem častejšie ... a vždy ma ohromí😊✌️
+Johannes Luckas - Osobný tréning 500 kalórií pri tréningu? 1/10 vašej bežnej požiadavky ... Dám vám týždeň! Prečo nie len zdravo vyviezť až 2 000 kalórií a zhodiť kilogramy za 4 týždne?
za 3 tyzdne ist urcite iba raz na WC nie? 😀
+Ente Kross Ušetríš veľa toaletného papiera😜👍
ach ale vďaka msm, ktorý sa tiež používa na detoxikáciu, môžeš ísť v tých vážnych dňoch super dobre 🙂
+Marco Hojer Oweia . Detoxikácia prebieha neustále v tele, dovoľte vám ‘od naturopatov a spol. hovor o ničom 😉
Hans Wollinga však v tomto rozsahu nie
Prívetivosť zmizne s kalóriami .: D.
500 kcal. boa ne to sa vôbec nemôžeš pozerať: DD veľa šťastia johannes 😉
Sledujem to teraz veľmi zvedavo, najmä to, ako sa má skvelému Johannesovi, ale osobne to považujem za mučenie ...
3:44 guľôčky? Nie vaše vážne ... 🙁
haha brucho mi vrčí 😛
+mike maloka Ale ako hlasno 😀
Nikdy som nemohol
Takže ste zrušili Vegánsku výzvu po dvoch hodinách ... prečo teraz? 😉
+Johannes Luckas - Osobný tréning Zvládate Hannesa! ✌️ 💪
no to by bola uprimna vec 🙂 ak by sa odlomil, len by upozornil, ze je to totalny nezmysel. Myslím, že by nejako mohol bojovať ... ale myslím si, že je to nesprávne a nebezpečné, pretože môžu existovať slobodní jazdci, ktorí sú fyzicky odlišní. je nepredstaviteľné, keď metabolické oko riadi auto s hypoglykémiou a prevracia sa ... ako už spomenul, keď si prečítal správy o skúsenostiach na samom začiatku. Ale to je len môj názor.
Áno samozrejme som s vami.
Ale podporujem Johannesa vo všetkom, čo robí, a keď hovorí, že si to chce vyskúšať, podporujem ho aj ja. Zastaví sa, keď to už nie je možné, a neprejde s tým peklom, kým nebude na klinike. ✌️💪
+Nemecký dub Rád by som sa teraz zastavil a dal si chutné jedlo ... ale potom nevieme, ako by to nakoniec dopadlo !? ✌️
+Johannes Luckas - Osobný tréning Mám na mysli iba to, že keď sa dostanete na hardcore, môžete robiť veci mimoriadne dobre, to už vieme. ale ja sa len pýtam, kde je hranica medzi niečím, čo je pre teba dobré, a vtedy si už škodíš. Existujú hadí ľudia, ktorí si vystačia s jablkom ... Ale myslím si, že k takémuto druhu rozhodne nepatríš 😀 tj. Zlom by mi iba ukázal v očiach, ako sú do očí bijúci ľudia zúfalí a netrpezliví, ničia sa len preto, že sú ideálni chcete dosiahnuť v čo najkratšom čase. Je to vlastne iba odraz doby ... Domy sa stavajú čoraz rýchlejšie a každý prehliada, že kvalita nesmierne trpí ... Daimler teraz vo svojich automobiloch používa iba taiwanské plastové diely 😀 Hlavná vec je, že je rýchla, lacná, lukratívna. Takto to porovnávam s telom. Až na to, že chyby, ktoré sa objavia na tele, sú pravdepodobne trpkejšie, ako keby sa niekde zlomil kúsok plastu.
Pred dvoma dňami bola v našom štúdiu teta s metabolickou liečbou, keď som ju otravoval otázkami (ako to celé má fyzicky fungovať), po 5 minútach už nemala chuť rozprávať. Povedala mi niečo o tom, „globulis uzavrie tvoje spaľovanie tukov“, čo ten *** ?! Len som si myslela ... Hneď ti otvorím dvere na východe 😀
no je len môj názor na celok. ale máš oveľa dlhšiu skúsenosť ako ja. môžem sa veľmi mýliť a na efektívne spaľovanie tukov stačí 5 guľôčok cukru denne ... čas ukáže.
"Och môj žalúdok vrčí"
Haha, aké roztomilé 😀