Príbehy o úspechu - web fitness-forum-nidderaus

Volám sa Melanie, mám 41 rokov, matku dvojičiek (15)

a majiteľ 4 psov.

Vždy som bojoval so svojou váhou a

cez veľa pohybu a psích športov sa stalo na

Váhy neurobili nič.

Sandra Schwinn ma prerobila na Weight Wachters a tento šport

Navštívte svoje fitnes fórum.

Kvôli veľkej motivácii vás a vášho tímu

Schudla som 15 kg za 5 mesiacov.

Šport sa medzičasom tak integroval do môjho každodenného života, že sa cítim previnilo, ak sa nedostanem na fitnes fórum dvakrát týždenne.

K mojej vytúženej váhe stále chýba niekoľko kíl, potom sa začne skutočná práca - CHAĎTE VÁHU .

Som Yvonne, 39 rokov, pracujem, slobodná matka a od roku 2013 som členom Sandrinej telocvične.

Spočiatku som mal obavy, že moja vyčerpávajúca práca v maloobchode, deti a šport sú pre mňa príliš veľa. Ale po krátkej dobe som si všimol, že šport a stretnutia s rovnako zmýšľajúcimi milými ženami mi ponúkajú potrebnú rovnováhu na zvládnutie každodenného života.

Najmä keď sa mi zhoršuje deň alebo ma bolí telo z práce a rád by som sa skryl, vstanem a idem dobiť energiu na fitnes fórum. Po potení a kecaní sa cítim zakaždým naozaj dobre po zvyšok dňa. Tento jav ma motivuje zostať naladený.

V máji 2015 som zmenil stravovacie návyky. V kombinácii s pravidelným cvičením som schudol cez 30 kíl. Som veľmi spokojný so svojím novým telom. Preto som si dal za cieľ udržať si váhu pravidelným tréningom a ďalším tonizovaním svojho tela.

Ďakujeme za vašu podporu, vážený tím Fitness fóra a vážení členovia!

---