Približne koľko kalórií má veľká časť nachosov v kine (výživa, jedlo)

Ahoj, otázka je vyššie a vďaka za odpovede

2 odpovede

Nachos asi 500kcal/100g, ale otázkou je, koľko gramov nachosu je v jednej dávke. Dúfam, že vám pomôžem;)

Neviem, koľko gramov to bolo, myslím, že sa to dá len ťažko odhadnúť, len viem, že to bola veľká porcia v kine.

S omáčkami a tučnými nachos určite získate 1000 kcal. Má sa na mysli bežné podanie s 2 omáčkami. 100 g nachosu má okolo 500 kcal

potom je to vlastne stále možné, celý deň som jedol iba panvicu so zeleninou, jediné, čo malo kalórie, bolo okolo 8 olív, čajová lyžička oleja a ôsmy kúsok ovčieho syra, plus 2 plátky obilného chleba.

Prečo som však aj tak pribral? a to je 1,3 kg .

Ako často chodíte do kina a jete nachos? Každý druhý deň? Budete ich jesť aj večer. keď sa tuk pekne zhromažďuje. Ak budete jesť nachos raz týždenne, určite to nie je za to.

Za celý život som jedol iba nachos 3-4 krát a včera večer v kine bola len taká výnimka a včera bol tiež deň, kedy som bol po 8 týždňoch opäť poriadne hladný, potom som zjedol niečo pravé (zeleninová panvica ) a večer v kine som veľmi chcel znovu zjesť nachos, ale teraz mám zlé svedomie, pretože som si dal 1,3 kg. a to tiež za jeden deň.:(:(:(

---